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重要的事都值得承诺,承诺的事都值得去做

重要的事都值得承诺,承诺的事都值得去做

作者: 阿贵的生活馆 | 来源:发表于2018-03-23 10:09 被阅读0次
选择加入

如果喜欢的事都不敢去做,那还能做什么?

我是最后一天加入清单营的,因为我不知道自己能否做到。当要加入清单营的想法跳出来的时候,担忧的声音也紧随而至,我就是这么会打击自己呀。

既然要参加,肯定就得完成,加入就表示选择了一个承诺,所以,我不知能否遵守这个承诺,那种不遵守承诺带来的懊悔让人自责,让人不舒服。因为承诺意味着责任,责任会产生一些压力。我不喜欢压力,当然就尽量少承诺。

没有一定的压力,就没有成长,这对于一个人也是不利的。

最后我还是推了自己一把:对于工作,我说自己不喜欢。那么读书呢,不是一直喜欢吗,而且现在时间更宽裕,为啥还是退缩不前呢。这根本就是逃避嘛。那么,先完成再完美,我对自己说。

选书阅读

读书,也是一种跟优秀的人学习的方式,关键是为我所用。

我的十本书,是逐渐选出来的。最初只选定了三本,后面有一部分是在书柜里翻出来的,还有一部分是通过看清单营的文章重新加入的。

现在回看,我选的书多与个人成长有关系,也反映出我目前的关注点。

01《好好学习》:深度思考,发现事物底层的规律,并学会应用这些规律。

很多时候,面对出现的事情,我总是条件反射般去应对,不知怎么往深了去思考,现在学到一个很简单的窍门,那就是从why出发,去问为什么,不断地去问,去回答,去调整,这样就不容易被表像所迷惑了。深入思考也是需要不断练习才能学会的。

02《刻意练习:如何从新手到大师》:用正确的方法持续地练习,获得反馈,不断精进。

学习任何东西都要首先看是否有兴趣,毕竟人不是机器,还是需要以兴趣为起点的,然后在练习的过程中,一定要又反馈,这样才知道是否练习对了,如果是错误的练习,那只会帮倒忙,因为练习对了,才可以提高,然后就在不断练习的过程中,产生创意,不断迈向卓越。

03《精要主义》:只做对你而言最重要的事,更少,但更好。

所有的核心都是围绕着个人的,你是什么样人,你就有什么样的重要之事。跨过那些纷繁的阻隔,思索自己珍视的事情,把精力放在上面,做那些20%的有意义的少数。

04《正见》:主要解释了佛教的四种见地。

每个宗教都有自己主张的东西,这是它的核心,找到每个宗教的核心观念,去思考,你是否认同。我对佛教的主张有颇多的认同,所以我相信佛教会多一些。

05《佛教的见地与修道》:解释了佛教的一些基本概念。

达到正悟是什么样的呢?到最后,连佛教都放下了,佛教不过也是一种工具而已。一切皆空(空指的是幻像),那么就不需要执着,一执着,是不是就痛苦了呢。那么是不是可以不追求,无所事事呢。其实是当然要去追求,去思考,去精进,只是不执着于过程中出现的情况,不执着于结果。觉知在追求过程中出现的那些情绪,然后接纳,不评不判。

所有的一切不过是修心。

06《晨间日记的奇迹》:记录生活,从自身挖宝,达成梦想。

晚上写或者早上写都行。日记也是一种复盘,一个人只能以自己为起点出发,日记就是最好的起点,和自己对话,记录自己对事情的反应,找到自己关注的核心等。在日记中,做一些修正,每天进步一点点。

07《最好的告别》:关于衰老与死亡的常识。

我们极力避免衰老,我们闭口不谈死亡。对于这些实实在在的事情,如果没有思考过,就很容易随大流,按照别人的想法去看,让自己陷入混乱之中。认认真真想过,才可以坦然面对。

08《思考,快与慢》:系统1(直接)和系统2(理性)相互协作,影响我们决策。

给我印象最深的是峰终定律和过程忽略。我们以成败论英雄,不管过程如何,最终的结局决定一切。对于个人,真的是这样吗?我更愿意去充分地体验每时每刻。

09《断舍离(心灵篇)》:洞察物品和人的关系,重新发现自我,发现内在力量。

通过思索人与物的关系,延伸到人与人的关系,我们重新掌控生活,与舒服的人和物在一起。需要尊重每个人,但无需喜欢每个人。

10《生活教会我》:在永无止境地自我塑造中尽情地探索生活,体验生活

我常常想,人生是一场大游戏,在游戏中,尽情挥洒,充分体验。

完成承诺

每天有目标的状态还是不错的,心里会装着这件事,总是随时随地找时间去做。这几天结束了,一下子就松懈了。需要稍作调整,保持读书的节奏,同时保持生活的规律。

如果一件事对你而言是重要的,你决定去做,就是给了自己一个承诺,那么就需要去完成这个承诺。

完成了读书营的这个小目标,心里还是有些欣喜的。继续加油哦,如果是喜欢的事,就一步一个脚印去做。事情本身就是一种奖赏了,不为额外的称赞所动。

班里姐妹

我们10个人组成了一个班,清一色的娘子军。有时我会想,我们都是加入比较晚才能分到一起吧,是不是大家都不是很有冲劲的人呢?不过这次大家都完成了任务,真得是很棒的姐妹哦。零聆姐时不时地出来督促大家。大家都有各自的工作忙,所以都不会闲聊,只能透过她选读的书以及她输出的清单去认识背后的那个人。

一点转变

个人的成长永无止境,然而,我不能因为自己的不完美,就拒绝面对并参与外部的世界,我需要从一心关注自我的状态中走出来了,转变为一个给予着,去关注他人,给予的同时提升自我,体验人生。

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