第五章 经营亲密关系的秘籍
秘籍2 善用“同理心”的力量
同理心和同情是不同的
酒井医生只考虑自己开诊所，让自己的事业走上正轨，却没有发挥应有的同理心。
第二章也写了，阿德勒认为，同理心是“用他人的眼睛看，用他人的耳朵听，用他人的心灵去感受”，和共同体感觉是不可分割的。
经常有人将“同理心”和“同情”误认为是同一种东西，阿德勒心理学在对人际关系上各自的影响进行了详细的区分，请参考下表：
对对方或状况有“同理心”的话，没有问题，不过，如果抱着“同情”的心理的话，有时会带来危险或令人不乐见的后果。
比如，看不起对方，想要支配对方。在第四章的手记中，酒井医生也回顾过，自己的结婚生活，就是这样。第二章中出现的杀人事件加害者的丈夫也缺乏同理心。
同理心就是我们平常说的换位思考，站在他人的立场上感受事件的影响。
同理心是可以通过不断训练来提升的。
阿德勒心理学把一个人特有的对事物的看法、价值观称为“个人逻辑”。每个人的个人逻辑都不一样。在承认私人逻辑差异的同时，理解并尊重他人的私人逻辑和现场的状况，将其引导到与他人之间能够理解的“共通感觉”，这是非常重要的，为此，桥梁就是“用他人的眼睛看，用他人的耳朵听，用他人的心去感受”的同理心。
我们生活到处都有同理心的训练机会。
比如通过看电影、看电视剧、读小说等，可以训练自己“像登场人物一样”的感情投入。另外，接受培训和咨询，或者通过对话的机会，和他人交换意见的同时，重视自己与他人的个人逻辑差异也能得到磨炼。从这个意义上说，只有通过向他人学习，也就是只有透过“共同培育”才能提高同理心。
同理心的训练机会，在我们周围无处不在。
首先，要知道自己是否有同理心。
如果没有，就要进行培养同理心的训练。
通过看电影、看小说等提升同理心确实是一个不错的选择。
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