每天带着最佳的状态完成【丰盛日记】，坚持三个月，你的生活会有不可思议的事情发生。
请每天回答下面四个维度的问题：
问题
今天你感受到哪些自我内在的丰盛？
回答
喜悦，舒适，开心，一丝通透
问题
今天你感受到哪些身体情绪的丰盛？
回答
从舒适的床上爬起来还是需要动力的 哈哈，练习完后的喜悦和通透就是我想要的。追着公交车跑的体验也是美好的，好玩又感觉跟儿子同频了，他在追赶校车！很有活力的早上
问题
今天你感受到哪些团体关系的丰盛？
回答
早上看到练习的小伙伴在群里的招呼，就有温暖和力量，陪伴的温暖一起前行的力量！练习中既要关注人又要关注标示有一丝慌乱，听到不同的反馈觉察到自己不同的身体和情绪的体验，一面镜子照见自己需要提升的部分！接纳、允许、调整、前行，这才是携伴前行的最终目的！
问题
今天你感受到哪些外部环境的丰盛？
回答
看着天空从黑暗慢慢变得光明，车窗外一闪而过的树木和行人，公交车上是很好的观察人的场域，带着好奇去看见…
问题
接下来你需要做什么调整，能让自我感受到更多的丰盛？
回答
每天问自己：为什么…
总结&收获
美好的体验开启美好的一天！
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丰盛日记
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