生活的基线

    记得李笑来曾经说过学习一门新技能的快速入门方法，那就是掌握最少必要知识。比如学英语的最少必要知识就是认识26个英文字母，英标，懂得基本的语法，会查字典，英语就算入门了。做课件首要明白的道理是简洁和留白。象棋最基本的要知道每个棋子的移动规则。

      既然涉足一个新领域可以去掌握它的最少必要知识，我们就能慢慢入门了。也就是说每一个领域都有它的最少必要知识。那就我们人生来讲有没有最少必要的知识来保证我们的人生无忧呢？还真有。最近看心理学家曾奇峰的书，他在书里虽没有直接用到人生的最少必要知识，但是他告诉我们生活是有基线的，守住生活的基线，人生就不会那么艰难。

      如果把我们的生活画成一条线，任何人的生活都只会是一条曲线，而不是一条直线。这条曲线有两种情况。一种像经济学里的价值规律的表现形式一样，商品的价值围绕价值上下波动，这种波动是在一条相对平直的线上上下波动；另一种波动是毫无规则可言。所有人都希望自己的生活是第一种情况，能够在相对平直的线上波动，保持一定的稳定性和确定性。这条线就是生活的基线。有了这条基线，一个人就能从容一些，淡定一些，即使面对人生的一些风雨。

      那这条基线是条什么样的线呢？作者虽然没有直接告诉我们哪条线是生活的基线，但告诉我们组成生活基线的几条原则。一是相对规律的作息习惯。这可以保证你有一个健康的身体，为健康的心灵提供居所。习惯有着不可思议的力量，强大到可以抵御大多数外界和内心的变故。如果我们仔细想想，我们很多时候应对外界挑战的行为模式都是习惯的力量使然。一个人当泰山崩于顶，还能按时吃按时睡，那还有什么能使他担心的呢？二是至少有一个好朋友。这个好朋友的标准是即使他不在你的身边，你只要想到他，就不会觉得孤单。这看似简单，实则不易。封闭是有害的，很多学科都给出了有力的证据。古往今来，没有一个人可以不需要他人而活得健康快乐。三是有一两种兴趣爱好。这条同样看似简单，实在很难。这里所说的兴趣爱好应该是在我们心灵负荷很大的时候，可以带给我们慰藉的，可以犒劳我们自己的，可以给我们心灵充电的。而不是像游戏一样仅仅是让我消遣一下，对心灵负荷的暂时忘却。四是做好分内事。做好分内事是每一个人安身立命的根本。学生就是好好学习，为自己的将来而学。工作的人就得好好工作，为养家糊口工作。不必抱怨，也不必赋予这些平常事情以超然意义，它就是如此，仅是如此而已，做好它就是了。

    生活的基线也算是过好生活的最少必要知识，虽然不一定简单，但是如果我们稍加努力还是可以做到的。看似简单，实则非常重要。如果我们都能做到，那正如作者所说；“如果你守住了你的基线，那你就把你的生活和全部的未来都建立在了磐石之上”。