1. 今天的主题是带孩子，儿子意识到我全天陪伴，中午都没有正常午休，下午1点多才眯了一会儿，醒来满头大汗，哭闹不停，我又抱又哄，持续了十几分钟。下午带他去买了两件衣服，又去附近的商场玩了一下午，看到喷泉、各种浮雕和互动实施，他都很兴奋。给他东西的时候，他都会说“谢谢”，以后每周至少要拿出来3个小时，就是半天的时间好好陪他才可以，不然一晃就长大了。
2. 多次经过附近的党群服务中心，都没有仔细看过，今天走近看到是可以免费预约使用的，而且有儿童娱乐设施，下次准备体验一下。
3.翻完了《真北团队》，主要讲述建立5-10人的亲密团体，定期会面，相互分享成功和失败，痛楚和梦想，听起来很吸引人，这里面有两个困难点，一是合适的人选，同频又可靠，二是有效运营和调整。我盘点一下自己的朋友圈，想与其建立这种关系的人，真的寥寥，就连自己也不能保证总是坦诚、真实和富有勇气，易于袒露心声的。可我并不会因为这个困难就放弃了，我还是罗列了几个潜在对象，最近和他们都1-1接触一下，看看他们的意愿和想法。
4.刷剧《鹿鼎记》、《露水情缘》这两个都是书本改编的电影，韦小宝的机灵，关键时刻的仗义给他了很多好运。后者里面，电影和书的前半部分都剪掉了，这种取舍还是挺考验的。
5.和爸妈打电话，因为家族的一些事儿，不断沟通，妈妈现在也需要我帮她出谋划策。我听得出来，妈妈需要的是认可和尊重，而这是对方没有或者不愿意给的，就造成了矛盾。彼此的情感账户没有那么多的积累，有时候超额提取，就爆红了。
6.最近做什么事情都提不起来兴致，比如之前想着帮助朋友做助教有些兴奋，进入到细枝末节的事情上，就会觉得烦躁，现场自己也会觉得无聊和无意义。就连之前自己最喜欢的刷剧，也是意兴阑珊。还有想着吃，之前也是很有乐趣，现在就连烧烤也没有兴致了。看书也听课也是无趣的……后来想着，是因为自己没有投入其中，平淡本就是常态。若全神贯注投入当下，就连喝口白粥，也能有乐趣。
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