我有一个好友，对佛经甚有研究，有个概念听他早早的分享过，叫“分别心”…我听他解释也能从理性上理解…但是从感受上一直没能到。直到最近发生了一件事，让我能有一点点感触。
我有个同事，老是把我名字叫错，我很不喜，甚至几年前在其他同事面前怼过此事…然而他依然我行我素的叫我错误的名字…近期有一次跟他外出工作，我心系工作，他虽然还是叫错我名字了，但这次我却没什么太多反应…
回想起来，一是当时心系工作，没功夫跟他生气…但最主要的一点很有可能是我对分别心有了一些感悟。为什么这么说？因为之前对“我”的执着太深，同事叫错我名字，我会认为他不尊重我，便十分不喜。
现在呢，我认识到，名字只是一个符号，只是为了区别你我他。他虽然叫错了，但我知道他叫的我，他也知道他叫的我…这样名字的作用已经达到了，既然如此，又何必纠结小小的发音问题。
到今天，我越来越发现，如果想“悟”，发觉自己内心的感受是必要的一环，越是能觉察到自己的内心，越是能有机会去“悟”到一些东西，这与知识无关，与经历无关，与家庭无关…
那么如何能锻炼这方面的能力呢？持续的学习是一个不错的方式，而在自我觉察方面，Coaching帮助了我很多…国内的翻译是教练技术，但我个人认为不是很准确，当然现在没有更好的翻译前，先这么称呼着吧…
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