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2019-03-26

2019-03-26

作者: Joyce肉肉 | 来源:发表于2019-03-26 14:55 被阅读0次

    早起带给我的不一样的生活!

    不知道有多少人是跟我一样,每天坚持早起,白天工作,晚上健身,或者回家做饭,听起来有点像老年人的生活了,哈哈哈,其实是在享受这个过程。

    很多朋友在问我,你每天起来那么早是干嘛呢,也有很多人疑惑,你是怎么做得到不赖床,闹钟响了就爬起来的,我说我也不知道,每天闹钟想起来的时候我就是在告诉自己,今天还有一堆事情等着我去做,有时候我都不知道一堆事情是什么事情,但就是觉得该起床了,后来我慢慢发现,原来不是没有什么事情做,而是你还有自己想做的事情没有做,这就是为什么我的潜意识告诉我,该起床了。

    早起,给我带来了什么呢?对于我来说,早起给我带来了健康的身体,上海的1月份2月份是感冒流感的多发季,但是早起加上运动让我远离了这些,没有任何的不舒服带给我,以前没有早起的时候的我从来没有对自己做过任何的规划,现在每天可以很好地安排计划时间,不仅节省了很多工作时间,还增加了工作的效率。更重要的是自己的精神面貌好了,而且对于自身的身体来说体重自从早起开始没有增加过。

    早起,真的对于奋斗的、向上的人来说很重要,希望有跟我一样的人可以一起加油坚持早起。

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