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再优秀的妈妈,也会有焦虑&烦恼的时刻

再优秀的妈妈,也会有焦虑&烦恼的时刻

作者: 白小白女性生涯规划 | 来源:发表于2018-12-13 00:36 被阅读4次

专注女性生涯规划第一人

12月5号,我在上海开始了我的全国第一场线下签售会。

下午一场晚上一场,被王鸥飏老师安排得紧凑又妥帖。

中午13:00航班落地,13:30出机场,

在地下停车场的卫生间换了衣服,

用十分钟的时间画了一个淡妆,掩盖我的黑眼圈。

对着镜子中睡眠不足的自己说:加油!

坐上王老师的车,直奔第一场:生命树集团。

到场的都是科技园区的负责人、集团领导。

用现场暖心又热情的欢迎语为我打气。

下午场16:00结束,参观了之后直奔下一场:上海世外幼儿园。

都说这是上海很难进,也是很好的幼儿园。

之前王鸥飏老师介绍这里的家长们都不一般,不是博士就是硕士。

我作为一名咨询师,不是授课,而是希望和大家一起分享心得。

我心中暗暗为自己捏了一把汗,期待今晚分享顺利。

没想到到现场,看到的是井然有序的会场,

摆放着妈妈们精心准备的手工小点心和茶饮。

幼儿园老师和妈妈们的笑容温暖又真诚。

更贴心的是我一个多小时的分享后收到的最好的礼物:

梓彤妈妈的笔录,满满的两大页,我一定要把它po出来:

以下为梓彤妈妈记录的正文:

12月5日,做客上海青浦区世界外国语幼儿园的,

是资深女性生涯规划师白小白女士。

白小白老师根据16年职场经验,总结数百个咨询案例,归纳创作了《活出精彩,妈妈的职业规划应该这样做》,这本由妈妈点赞出品的书在当当网上取得了2018年双十一新书榜第1名的好成绩。

到场的100多位妈妈爸爸中,有职场高管、有海归博士,有创业精英……

白小白老师用一个多小时的时间针对“职场爸妈如何兼顾家庭和事业”这一问题给我们分享她的心得。

职场爸妈总是面临这样一些困惑

每天工作结束,又要忙着照顾孩子,又想继续做自己喜欢的事情,时间根本不够用?

不知道到底该不该生二胎?

要不要一直在家做全职妈妈?

不知道怎么权衡家庭和事业在自己心里的比重?

既想做好工作,又想做好孩子的教育,可是用尽办法,总是差强人意?

常常觉得孩子只有自己一个人带,自己总觉得孤立无援,感到困惑焦虑?

在这场分享会上,她告诉我们,当我们遇到生活和工作的天平无法平衡的时候,作为父母我们该采取什么方法守护我们幸福的家庭。

白小白老师结合实际案例为我们提供了四个方法,帮助我们快速有效解决“如何平衡家庭与事业”这个难题。

1.静下心,问自己想要什么?

自己所处人生哪个阶段,扮演着哪些角色,每一对父母都可以为自己做个配重比分析。

在照顾老人孩子、努力工作的时候,我们也要时常提醒自己:

人生仅有一次,值得为自己做自由的选择;

我们为孩子所做的一切,是为了让他们也拥有自由选择的能力。

2.看清形势,分清角色

人的一生,从出生开始就扮演着不同的角色,出生的时候你只是一个孩子。当你进入学校,你有了学生的身份,同时你还是父母的孩子。

当你结婚并工作时,你会是一名工作者,妻子,还是父母的孩子。

当你有了孩子,你多了一份父母的角色。多重身份在身的时候,你会如何看清形势,分清重要角色,为不同角色排顺序?

尤其是不同角色发生一些小冲突时,我们不得不有所权衡,有所选择。

当你需要做选择的时候,不妨问问自己:

哪些角色是缺了你演不了的?

哪些角色你现在不演,未来也有机会的?

哪些角色是你现在特别看重的?

注意,永远记住:是你自己的感受很重要!

把自己放在这些角色中心,找到自己目前最在乎的角色。

3.夫妻要真诚沟通,共同决策

白小白老师指出,新时代的家庭是协作模式,更需要夫妻双方面对面沟通交流,说出自己的想法。夫妻互相尊重对方的梦想,自由整合,互相支持。你们需要就冲突点进行家庭目标对话,分析双方优劣势,梳理家庭资源,这些资源包括财务状况,人的资源,周边资源。夫妻分析问题并深入沟通,两个人共同决策,一起执行你们的沟通结果。

夫妻双方不是一方依附一方,不是一方歌颂一方,不是一方只懂付出。

就像《致橡树》中写的一样。

我必须是你近旁的一株木棉,

做为树的形象和你站在一起。

根,紧握在地下, 叶,相触在云里。

每一阵风过,我们都互相致意,

但没有人听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干,像刀,像剑,也像戟,

我有我的红硕花朵,像沉重的叹息,

又像英勇的火炬,

我们分担寒潮、风雷、霹雳;

我们共享雾霭、流岚、虹霓,

仿佛永远分离, 却又终身相依,

……

——舒婷《致橡树》

这是夫妻间更好的关系。

所以,一定要保持沟通!

是不是不甘做一名平凡的妈妈,想成为让孩子骄傲的榜样,想拥有丰富而美好的人生?

做选择,学会取舍,学会放手。不管是全职,还是继续职场,学会放弃一部分。

世界上没有真正的两全其美,最好的选择是短期取舍,长期整合。

因为人生很长,每一阶段都可以选最精彩的主要角色来演。

4.学会向我们的幸福董事会咨询

被动地受外来因素影响,或者是主动去创造属于自己生活,你选哪个?

谁与我们共同成长?

谁与我们同甘共苦?

谁与我们同舟共济?

谁是我们真正的支持者?

让所有关心你和你的幸福,并且对你的幸福有着重要影响的人:老公、孩子、父母、重要的朋友、事业合伙人等所有支持你的人,都是你的幸福董事会成员。

在幸福董事会上,我们可以请求获得支持,询问他们的感受,和他们讨论哪里可以改进。

同样,我们也可能成为他人幸福董事会成员,不但可以帮助自己,也可以帮助他人。

家长朋友们,当你们遇到生活和工作问题,不妨用这个方法来试试。

分享会后,家长们进行讨论热烈,向白小白老师也咨询了许多问题。小白老师也用以上四个方法一一带领家长们分析,解决了家长们心中的困惑。

因为孩子,我们有了铠甲,变得坚韧勇敢;

因为孩子,我们有了软肋,变得牵肠挂肚。

也因为孩子,我们相聚一堂,共同探讨,遇见孩子,遇见更好的自己!

感谢上海世界外国语幼儿园,感谢白老师的分享!

——记录:上海世外幼儿园 梓彤妈妈

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