吃美食是人生不可缺少的部分，胖人为美食而兴奋。
每天吃饭都特别有负罪感，想吃又不敢多吃，真是太痛苦了。我又不吃零食，不经常喝饮料。只是缺乏运动，一直想跑步，就是起不来。
早上定个闹钟能够醒来，就是没有动起来的决心。骑单车骑了两天就又坚持不了了。自己可以坚持到四十多分钟，老是想立马减多少斤。
早上称了一下还多了两斤，特别在意体重。腰围可能还是吃饭多的原因吧，其实也不是特别多。心总是恨不下来，看到别人的对比图只有羡慕，可是总觉得离自己很远。
我今天一定要坚持减肥，我的心，偷懒了一天，今天需要努力。吃饭总是让人感觉很踏实。中间需要加餐，最后的晚餐才能让人隔绝。
轻断食是有道理，本来还想吃代餐粉，就吃了几次，又没有坚持。
吃美食是人生不可缺少的部分，胖人为美食而兴奋。 每天吃饭都特别有负罪感，想吃又不敢多吃，真是太痛苦了。我又不吃零食...
2017.2月开始儿子在喜马拉雅朗读，至今一年时间悄然流逝。 断断续续我们还在录音。时间轴越拉越长。 又怎样呢。只...
昨天儿子生日，忙完就有点晚了。其实没有忘记要更新日记，但又犯起懒来了。还有就是没啥特别的感慨，感觉每天流水账一般地...
明天是儿子的阳历生日，今天提前给过，回孩子姥姥家一起去吃，弟弟一家也回去了，回首和他约定的3个月减重十几斤...
每次回家规划和现实都是一次碰撞，这一次也不例外。找准目标和方向，注意方式方法 必是成功的保障。
坚持是最难做到的事情，这句话虽然早有体会，可是却从来没去思考怎么做到坚持。我是一个想法很多的人，所以会有许多的头脑...
人生路上会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中...
人人都知道积少成多，人人都知道水滴石穿，人人都知道“冰冻三尺，非一日之寒”，人人都知道“只要功夫深，铁杵磨成针”，...
坚持是最难做到的事情，我有各种各样的小想法，想把字练的好看，想练瑜伽让身体更健康，想每天都看一个小时书，...
前些日子我们大学同学聚会，我们同学都是中国农业大学畜牧专业毕业的。毕业后大部分也是从事畜牧相关的职业。 我突然发现...
本文标题：坚持是最难的事情
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