日更挑战690
最近老是熬夜，每天差不多都是在两点多三点的时候睡觉，我觉得长期这样下去身体早晚会被搞坏掉，有点太不爱惜自己的身体了，需要想一个办法解决当前面对的一些问题；
这段时间睡的晚的主要原因还是因为刷抖音，本来打算只看一小会就睡觉，结果就是看了一会又来一会，就是不停的在刷无聊的视频，我知道这是很浪费时间的事情，有时候也会想早点睡，可现实就是管不住自己的手；
我需要强制给自己制定一个夜读计划来控制自己夜里刷抖音的时间，现在看起来没有什么事情需要自己去做，可是如果仔细盘点的话其实有很多事情需要自己去做，只不过自己选择性逃避罢了，所谓不见棺材不落泪，等真的到了那个时候，自己后悔都没有什么用了；
仔细回顾一下每天时间安排，属于自己可以把控的时间范围是从十一点到晚上七点左右，差不多八个小时的时间，抛去一些无聊的事情之外，给自己应该留出来三个小时去学习新的东西以便提高自己以后的专业技能，以前总觉得好好管好店里的事情就好了，现在想想确实是自己眼光短浅了，想办法去做好自己的事情，开创属于自己的事业才是最重要的，现在一切都准备就绪，差的就是自己的决心和毅力了，这次不管怎么说也要搞出一片天地出来；
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