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站桩第14天记

站桩第14天记

作者: 慧茜 | 来源:发表于2018-11-26 15:16 被阅读0次

            先补记一下第13的桩况:

            本海老师说,每天要乐呵呵、喜滋滋地站桩,对照这个,于我而言,是立志把站桩当成一种习惯,成为我生活的一部分。

            午桩站了半小时,思绪乱飘,起初我还想拼命把思绪给收回来,但越是这么想越是收不回,最后索性让思绪胡乱飞一通。

            本周末出行,所以很遗憾中断了两天。

            今天的午桩还算是平顺,关掉了大悲咒的音乐,只是看着观音菩萨的像就默默地站了半小时。

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