安安: 20220520答疑收获
感恩兔兔老师精准的答疑。
对我的问题,老师看得太深入了,虽然我很确定学习的东西很有必要,但花钱确实心虚。老师看到我对家庭的融入不够,装他人太少。这种感觉我是有觉察的,之前一直没太引起重视。
今天的get到的点是关系的修复,所有财富目标的实现就是要修复关系。关系顺了,财富才会通。首先修复和老公的关系,然后是个父母的关系。
我的一个觉察:小宝一直比较依恋我,每天很期待我去接他,晚上也希望我回家带他。我也因此有点自豪感。昨天接小宝到学校,吃过饭后,因为我有晚辅导,是老公带他去轮滑。
我突然有一种感觉,以前总是焦虑,感觉自己工作和带娃不能两全。总感觉时间不够用,觉得孩子只有在我的陪伴下,只有按照我的方式教养才是对的,因为我学习啦,大概知道孩子的心理,育儿的方向和目标。潜意识中对老公是不接纳的。我对老公的不接纳,投射给了孩子,所以孩子也不喜欢让老公带。
当有了这个觉察,我突然感觉轻松起来,孩子是我们两个的,谁带都是爱他们的,没有什么应该不应该。我不再纠结挤时间去陪孩子,突然放下了对老公带孩子的不放心。这个带娃焦虑顿时就没有了。老公有老公爱的表达,我有我爱的表达,孩子和父母三脚架的构建,缺一不可。前天晚上老红主动发出亲子阅读视频,昨天发来陪小宝拼图视频。我点了赞,给老公的。
20220520合伙人答疑收获 欢子
1、接纳老公,接纳老公爱孩子的方式,不要自己总当老好人,觉察到自己经常会拿老公来吓唬女儿,导致女儿也很怕老公,现在知道是自己对老公的这种方式不认可,自己怕老公,需要努力的去用心的修复这个关系。夫妻关系是优先级。
2、接纳老公,要把自己跟老公真正当成一体,用心的去对待老公家里的人。觉察到自己这几年对老公的外甥女,以及大姑子一家人,没有很用心的关爱。
3、真正的把孩子当成一个独立的个体,平等的对待,从去年开始慢慢修,现在关系好了很多,还需要继续修。
4、一个小目标一个小目标分阶段去完成,觉察到近期跟孩子一起做到书房整理归位的问题,老师的话警醒了我,我应该来跟孩子做个清单,做个坚持的记录表,坚持践行3个月,让这个习惯养成。
5、关于原生家庭关系,觉得到自己对弟弟不认同的意识,需要聚焦弟弟的优点,肯定弟弟做得好的地方,把自己的坏种子拔出,多觉察自己的意识,调整自己,止语少说对弟弟有看法的话与想法。
6、再次坚定自己目前先修好关系就可以,就是坚持学习,关系顺了财富就来了。
王娟20200520 答疑视频会收获
①儿子的问题一定是我的问题,再次深刻领悟到这句话的100%准确性。
确实,如兔兔老师所言,平时我和先生关系就比较紧张,我一直不认可和接受他的育儿方式方法,简单粗暴批评指责打压不鼓励,但,他是爱孩子的,真真切切的爱孩子。
追根溯源,是我一直不接纳他对我的方式:否定批评刀子嘴豆腐心,但我也真真切切明白他非常爱我爱孩子。只是方式问题。
再追根溯源,关乎两个原生家庭的问题。
我的父母一辈子恩爱,从不大声说话,家中几乎没有吵骂声,兄弟姐妹也很和睦。
而老公的原生家庭,爷爷奶奶一辈子大架不停小吵天天,老公在这样的环境中长大,接受到的也是这样的熏陶。在他认知里,吵你骂你也是爱你。
所以,我一直在抵抗和不接纳这样的方式,所以,儿子也接纳到我的情感暗示,所以也不接纳爸爸的各种批评挑剔。
原因找到了,就得修!
先从自己开始。试着接纳老公,理解他,站在他的角度,从爱他开始。
他从如此的原生家庭中走出来,其实他是缺乏爱的,我和儿子应该用我们的爱去理解他,让老公真正感受到“爱,可以是柔和的语言温暖彼此。”
我是一切的根源,改变自己,才能影响家人。[爱心]
放下抵抗,接纳,并努力改变。[玫瑰]
安安:
接纳老公这个意识和行动,是兔兔老师给唤醒的。上次她为老公的生日准备,唤醒了我内心的柔情,也敲打着我的灵魂:我除了一味向老公抓取,我为他做了什么?
王娟 20220520 我的“修”践行
①一早给老公发520红包,表达我的爱。
②为一家人用心准备了早餐,包括野生鲫鱼汤,娃娃菜,花生绿豆粥,甜瓜,玉米鸡蛋馒头。
③温柔的与老公,孩子说话。
④老公给儿子挑鱼刺时,及时表扬老公“哇,儿子你好幸福,老爸钓鱼给你吃,还帮你挑鱼刺,老公我也要…”,儿子被我的撒娇逗的咯咯笑。
⑤做餐时,主动征求老公的意见“咱们把鱼单独浇剁椒汁上去,是不是更好吃?”
老公说“那样更好吃,儿子一定喜欢鱼汤和鱼分开吃,也方便挑刺。”哈哈,从老公的表情,我可以看出这招很受用[偷笑]
做这个餐,我考虑了很多细节。
①鱼汤和鱼如何双赢?
昨天老公钓的野生鲫鱼,一定是鲫鱼汤营养最好,但是一般熬汤鱼就不好吃,清淡无味。所以呢,我就选择了,先熬好鱼汤,保证汤的营养。再把鱼捞出来,重新起锅烧油耗油剁椒蒜末等,烧好之后浇在鱼上。这样就达到了鱼和汤双赢的目的。
②老公胃不好,多吃粥花生米养胃。儿子不喜欢喝粥,但喜欢吃绿豆和绿豆芽。
所以,我就中和了下,熬出来花生绿豆粥,并且,为了保证口感,我提前晚上把花生米用水泡上,再把红色皮剥掉,这样口感更好,也更符合老公和儿子的喜好。
③鸡蛋馒头。
因为老公和儿子都不需要减脂,所以,主食方面他们单单一碗粥是不够的。所以,我另外增加了一份鸡蛋煎馒头。油煎热量难免高,所以我选择了用玉米馒头来做鸡蛋煎馒头,既保证了口味好又相对降低了热量和升糖指数。[强]给自己点赞!
原来,用心做出来的餐,真的满满都是爱。
一餐便可知“爱与不爱”。
悬崖边的粉笔:
20220520 合伙人种子答疑收获 美丹
今天又一次看见兔兔老师用心,包括思维的深度。我最受益的有两个点:1.接纳 不管是接纳老公教育孩子的方式还是孩子的情绪,我们都应该从心里真正的接纳。可以扩展到世间万物,接受花的样子,小草的样子,万事万物本来的样子。我们能够做到的就是接纳,感觉自己的心又一次被扩容了。2.关系:只有先内再外,先是最亲近人的关系,我们是否做的够好呢,夫妻,子女,父母这些关系足够我们修一阵子了。内部修好了,再去扩容到身边的人,外围关系。关系太重要了,最后才是财富。又是有深度的一次课程,真美好!
兔兔老师*简快学院:
并不是大家完全没完成,只是我们在承诺的时候是保质保量,有输出,有反馈有作业
所以这是大家兑现自己当初的承诺
这个承诺只有自己知道,也没有人去追究,但,他们是勇敢的,勇敢的看到,勇敢的行动,勇敢对峙。
牧歌 20220520 合伙人种子答疑收获
1.从原生家庭,亲生父母那里去构建生命三角架,激活生命原动力、激发热情找回力量。
很难很难,也必须要去做。
2.利他心,帮助他人。看到他人的需求,同样的帮助他人思考行动上分了很多层次的,如果是我看到义卖的事情,我估计能做的是心里很赞许这些人和事,增加一点人气,有些好奇,看看有正好需要的会买一些,没有就走掉了。
听到兔兔老师的做法,打开我的认知,原来还可以这样做,拉近与陌生人的关系,支持到他人。
3.平等心 对外人可以做到客客气气,对孩子家人态度随意、有时甚至蛮横不讲理。不能任性,借着亲情,做破坏关系的事情。
兔兔老师*简快学院:
有的原生家庭,父母兄弟姐妹表面上很和睦,很和谐。
但我不知道是不是止于君子之交的这种和谐呢?
其实,不是说吵架的家庭就不好,也不是说和睦的家庭就一定很
前提是,有没有真正的爱和支持。
就像现在有的家庭,夫妻之间不说话,也不争吵,对孩子真的就是好嘛?觉得为了孩子,不争吵,选择忍让,真的是能给孩子正面引导的吗?
没有爱的忍让,其实是没有什么价值的。
有爱的彼此,哪怕是吵架,孩子的感觉也不一样。
陈生莲 20220520 种子答疑收获
首先感恩几个伙伴贡献出她们的疑惑。其实这也是自己一直纠结的疑惑。
自己打骂孩子的时候,没有平等心对待他们。没有把他们想成是个体,认为是自己的私人财产,但是婆婆、老公、别人不能碰他们。否则直接对干。做老好人角色了。还是关系的问题。自己没有真正的接纳老公与婆婆。要修
关于健康种子,自己没有真正的关心到他人的健康。(传播健康知识)。自己一直反对老公经常打球。看不习惯家婆跳广场舞。自己坚持运动。对立。要修
关于拖延输出:一直强调昊宇学完要马上输出总结,自己其实在这块是做的最烂的。十有八九是自己不知道怎么输出。以前也是直接输出笔记,老师讲过我是搬运工后。自己又不知道怎么写,就往后拖。到点后就急忙交任务完事。今天看到了这颗种子后,还是先运动、吃早餐、现在才输出。要
专注做好一件事情、早睡、运动、正在修正的过程中
感恩这些闺蜜团的伙伴一起加油。
感恩我的好种子开花,一路都有贵人相助[玫瑰][玫瑰][玫瑰
安安: 强基行动 上午6:40地点:家里
情景:
每周五老公送女儿上学,早晨6:15左右喊过一遍之后,等到6:40女儿才起床,老公非常生气,大声吼了女儿:你这时间分配有问题,怎么能学好?我接上来说:昨天学太晚了。示意老公平息一下情绪,然后到厨房倒好一杯蜂蜜水。并且说:今天可以把早点带在车上吃,时间还能够来得及的。然后快速地把早点装好,放进孩子的书包。
后续:
7:30左右,小宝起床后跟我说,我在睡觉的时候都听到爸爸在吼姐姐啦,她起床太迟了。
我觉察到要把事情的经过跟他讲清楚,于是告诉他,姐姐在备战中考,学习非常辛苦。小宝出于对姐姐的关爱,立即说,那你们就不能凶她。我一开始回应:那你说的是对的,你等爸爸回来的时候,你告诉爸爸,让他不要去骂姐姐。 但是转念一想,这就等于我认为爸爸的做法是不错的。你说爸爸虽然凶了姐姐,但是因为爸爸爱姐姐,担心她没有休息好,心里着急。显然对这个回复他很满意。
复盘:
1*主动作为,化解矛盾。
以往遇到老公和女儿的冲突的时候,我经常感觉自己是局外人,觉得他们的冲突我无能为力。今天我通过给女儿装好早点,顺利的解除即将迟到的发生,消除了老公的燃爆点,顺利化解了紧张的局面。
2*在儿子面前维护爸爸的形象。
以往我只能看到爸爸在发火,在指责女儿,然后心中有很多的不满意。往往会通过无意识的语言传递给孩子们。今天及时觉察,看到他发火背后对孩子的关心与爱。
3*和家人回顾这件事情。
在车上,我告诉了女儿,早晨和弟弟的对话。回到家又告诉了老公。吃饭时,我又在老公和女儿面前理了一下,告诉女儿,我看到爸爸发火背后的关心与爱。女儿也说:感觉自己的时间分配不好。熬太久了。然后我让她想想今天晚上时间该如何安排。
4*用孩子的表现间接肯定老公的陪伴。
送小宝上学的路上,他说,爸爸答应她以后要带他出去到山里玩,问我们要不要一起参加?我意识到这个你们是指妈妈和姐姐。也就是说他要和爸爸单独出去玩。我心里感到非常开心,说明小宝开始非常接纳爸爸的陪伴。午餐的时候我也把小宝的这番话再现了出来。并且说爸爸对小宝的影响越来越大了。父亲的陪伴决定孩子的高度。老公内心明显很开心。
感悟:
正如兔兔老师所说:没有不接纳爸爸的孩子,只有不接纳老公的我们。
陈生莲 我爱您 兔兔老师
假如没有遇到您:
我现在还是看似每天忙的跟陀螺一样,
让自己越来越焦虑。
我还是那么跋扈嚣张,把家庭氛围弄的剑拔弩张、鸡犬不宁。
还是沉迷在自己的侥幸世界里碰运气。
还是会继续向外求,找方法来解决问题。
从去年我们11月份我们相处了三晚,经过您犀利直白的指引,我回来跟老公承诺,要叫家婆“妈妈”,并且不会再跟家婆拌嘴。家婆从老家再回来广州,我从原来叫“姑姑”改口叫“妈妈”。虽然只是一句称呼,但是对于我来说,真的是一个突破。我做到了。现在每天都是妈前妈后的,没有发生过一次不愉快[爱心]因为我感恩妈妈为我们的付出[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
亲子关系是从原来的每天咆哮不断到现在给孩子的肯定、鼓励与嘉许不停。孩子从原来的老师口中的问题孩子,到现在突出个人特长而越来越自信。
夫妻关系也是让自己变越来越女人,越来越柔和。
是您让我换个视角看家人、
怀着感恩的❤来拥抱发生在身上的一切后。
我现在越来越笃定我可以展望美好未来,越来越自信我会兑现承诺。
因为有您创办的幸福妈妈大学。
因为有您鞭策我在践行的路上不断反思修正。
在今天这个表白爱的日子,
我要对您说句”我爱您!兔兔老师[爱心]
感恩遇见[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
轻舞飞扬: 20220520视频会收获:
1、夫妻关系是亲子关系根
王娟的问题其实我以前也是存在的,大宝的成长过程爸爸还是存在缺席的,管的比较少,更重要的是我对他的不认可,认为他的教育方式不对,对他的抱怨很多“要么不管,管起来也不注意方式方法,”甚至于“还不如不管的”念头,所以大宝对爸爸很抵触。当开始接纳老公,放手让老公参与到大宝的成长中后,现在父子俩的关系得到了很大的改善,有些不愿跟我说的话开始和爸爸说,老公对孩子也有了很多理解,甚至比我还支持孩子,而且现在对待二宝陪伴也是特别多。看到老公对孩子的爱,他有他的方式,尽管和我的方式不同,爱孩子的心都是一样的,那是一种不一样的爱,男孩子的成长更离不开爸爸,需要妈妈对爸爸的认同和支持。
2、把自己的范围扩大
不要把自己局限在小我中,这是我的一个大问题,不关注他人,只关注自己,眼界太小,格局太小。道理知道很多,做起来改变很小,还是要不断的修自己。
王小玲:
早在17年的时候,我老公的弟弟因为赌博欠债,我老公当时也没钱,但他和家婆还有小姑子的想法让我大跌眼镜,让我拿房产证去抵押钱出来给他弟弟还债,房子是在结婚前一年买的,我老公总的才出2万元,他家人当时还极力反对,就是这样的情况我还在房产证上加了一个他的名字,买房借的钱和房贷全部都是我自己负责的。我当时很生气:买房你们不但不帮我,还反对,现在赌债还想动用我的房产证,所以我因此大闹过一次,所以当时对我婆家人内心是有十万个失望和不满的。这几年我老公对我都是不温不火,不交心的,我老公瞒着我开很多信用卡,套钱出来给他弟弟还债,也是在今年的2月份才知道,帮他弟还债,还有他自己的生活开支,加盟店,这几年一起利滚利欠债20多万,因为学了经典智慧,知道我是一切的根源,所以从2月份开始,慢慢给他还债,他每次回家也有给他发红包。所以今年破天荒的生日有提前定蛋糕,520提前给我买礼物。所以深信这句话,我变了世界就变了,我好了世界就好了[拳头][拳头]不念过去,珍惜现在,展望未来!一切都会越来越美好的
兔兔老师*简快学院:
早茶来啦
一个人若发现了人生最大的秘密——所有快乐的最大来源;一个人若发现,只为一个“我”、一张嘴、一个肚皮工作,是在浪费人生、是极其无聊、大错特错的,那么他便拥有了真正慷慨布施的绝佳机会。
______麦克.罗奇老师寄语
臧林霞20200520答疑视频会收获
1,解答王娟老师的问题时,我get到在教育孩子上,特别在孩子面前,夫妻两人不能唱反调。比如:一个批评,一个袒护或者是一个批评,另一个不说话,但从心里是偏向孩子,给孩子感觉是有一方维护我,其实照见自己对老公做法的不满意,没有真正从心里接纳老公。还有孩子的习惯不好,比如:丢三落四。与我们小时候教育有关。和孩子一起做清单,检查,督促。帮助孩子养成这个习惯。
2,解答安安问题时提到生命三脚架,虽然不清晰,我理解家庭需要三方共同支撑,孩子的成长需要父母共同教育,少了任何一方都有缺失。夫妻双方在带娃上,如果出发点一样,都是爱孩子,就应放手让他带,有不同可以沟通。花钱上,从心里我是为这个大家庭,就不会有愧疚感。正好昨天,我让儿子帮我解答小伙伴的问题,他说了一句:你们学教育的,还问我这样的问题~。我顺便提到,我学习教育,就是为了以后怎么带娃,就是为了这个大家庭好,他没在说什么,因为儿子以前提到说我报班乱花钱。
3,我的问题
健康问题包括:是否关心自己、孩子、他人健康,是否每天去做,持续行动,是否有平等心。
自己觉得还挺重视健康的,细想自己喝水,早睡、不要生气发火,这些都与健康有关,我做的怎么样?我对儿子和他人的健康也关心,做到第几步,持续做了吗?兔兔老师举的例子,我看到自己思考的欠缺,行动不持续。平等心我也是需要反思的,对孩子上,对大家庭里每个人,对外人上我做到了吗?我觉察到了吗?我深入思考了吗?我行动了吗?从今天开始做健康笔
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