奖励机制

先确定一件事的预期目标，能否达成。然后断地分割成小目标。当然，这个小目标是能够达成的。

按部就班的，一一个达成小目标以后，再进行一系列的奖励，最终达成属于自己的目标。

当然整个过程离不开一个关键，那就是执行！

下面来具体举个例子。以阅读书籍为例。

先确定要读的书籍有多少页。然后把总的天数和总的页数划分为每天能达成的页数。即在确定一天自己空闲时间能阅读且能达到的页数。

第一天达成有奖励，奖励可以是自己喜欢吃的东西。

同样的，第二天达成也有奖励。

以此类推，直到目标全部达成。达成以后再进行一个大的奖励！

奖励机制能够有效促进行动的积极性，和达成目标的意愿性。