今天第二天，阅读了，认知觉醒一书，应该说最近几天都在读这本书，目前来说我能想起来的内容有，不是书中的逻辑顺序，只是我想起来一点写一点。
办事儿要有清晰感，不能模糊，脑子一片混沌的情况下最容易内耗，耗费心智，耗费精力，带宽。所以做每日计划，待办事项是有必要的，有好处的，消除紧迫感，更能从容的面对最重要的事儿。
第二，认知体系和知识体系，应该在舒适区边缘适当扩展，不能一直在舒适区呆着，也不能直接冲到困难区，困难区会消磨掉自己的斗志或者使自己丧失宝贵的自信心。
未完待续，，，
今天第二天，阅读了，认知觉醒一书，应该说最近几天都在读这本书，目前来说我能想起来的内容有，不是书中的逻辑顺序，只是我想起来一点写一点。
办事儿要有清晰感，不能模糊，脑子一片混沌的情况下最容易内耗，耗费心智，耗费精力，带宽。所以做每日计划，待办事项是有必要的，有好处的，消除紧迫感，更能从容的面对最重要的事儿。
第二，认知体系和知识体系，应该在舒适区边缘适当扩展，不能一直在舒适区呆着，也不能直接冲到困难区，困难区会消磨掉自己的斗志或者使自己丧失宝贵的自信心。
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本文标题：第二天
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