常欢笑
刘德华说：“自律真的是一个非常难的事情，但把努力当做习惯，慢慢就出现自律了！”
今天是我坚持日更的30天，写作打卡训练营已经结营，没有了一群人的氛围，自己真的有点松懈了，每天的写作也没那么热情。
瑜伽和早起我仍然在坚持，但刚开工一天，又被放假的我，心里真提不起兴趣，甚至有点颓丧。
范仲淹在《岳阳楼记》里说：“不因物喜，不以己悲！”意思是不因为外物的好坏而高兴，不因为自己的得失而悲伤。
读书的时候似乎理解不了，但人到了一定年龄某些道理突然就通了，但已不是理解不理解的问题，而是很难做到，只能说尽量自己去调整。
你的努力在哪里，你的收获就在哪里。你读过的书，你现在去做的一些事情，目前可能没有多大成效！
但万丈高楼平地起！一座森林也是由一花一草慢慢长成。
所以你尽管保持步伐，可以放慢脚步，但不能停滞不前。
关于写作的一点感想：
内容为王，要学会丰富自己文章的内容，阅读的时候多记录一些名言佳句，学习优美句子的表述。
多收集并记录一些故事和典故，如丰富自己文章的内容。
多看多写，不要只做阅读的看客，尝试复述。
写作没有捷径，只能靠自己，再好的平台，你不动，不用心，一切还是没有起色。
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本文标题：告诉自己不要颓
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