【起床时间】：6：20
【今日空腹体重】：53kg
【早餐】：白粥、炒粉
【中餐】：青菜、西红柿鸡蛋、鸭肉。
【晚餐】：牛肉饭
【加餐】：没有
【喝水量】：550ml
【运动量】跑步三公里
【今天的心情】:良好
【今天的收获】：
【今天的不足】：
【我的减脂/读写目标】：每天阅读两个章节
【起床时间】：6：20
【今日空腹体重】：53kg
【早餐】：白粥、炒粉
【中餐】：青菜、西红柿鸡蛋、鸭肉。
【晚餐】：牛肉饭
【加餐】：没有
【喝水量】：550ml
【运动量】跑步三公里
【今天的心情】:良好
【今天的收获】：
【今天的不足】：
【我的减脂/读写目标】：每天阅读两个章节
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6/7/13/20/27/29------ 11/13/16/20/26/28----- 3/13/16/20/2...
序号 学号 链接 1 28 闫惠 2 13 ...
(2019-01-12-周六 06:13:28)
画完美推动四角形，填写13:28循环序，13:20共时序。
红球：4/9/13/18/28/29 蓝球：10/9//13 个人计划，仅供参考。
印文：《如云烟》 规格：13*46*28mm
本文标题：13/28
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wyhmlqtx.html
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