2个好看小巅峰
2个和潇洒姐塑身100天
有连续100天看书,每天输出800字文章
有坚持每天发朋友圈(这个可能不算学习了)
最近这两年,开始了很密集的自我学习,因为发现自己真的什么都不是,在焦虑了一年后,我开始自救。其实自己也不是很了解自己,但是总会有结果的。
以前觉得自己的生活也还可以,不是很有钱,但是平平淡淡的也很好!那时听大姐的分享和文字,其实反应不是很大,因为欲望不够强烈。
最近两年,可能因为眼界的打开,也知道自己是多么的无知,可笑,随之而来的是自己的焦虑和迷茫,不知道出口在哪里,整整的一年,都把自己憋在自己的可笑里面。
这样的情绪,导致自己开始抑郁,没有去看医生,但是每天晚上下班回家都要哭一会,哭完也就好了,然后就是每天晚上睡觉两小时醒一次,很清醒的那种,最后导致神经衰弱。
在持续一段时间后,我开始了50天的好看小巅峰。我不是胖子的那种,但是有肉,因为骨骼小,肉都比较隐秘,但在坚持了运动后,我发现了我的失眠在不知不觉中消失了。每天回家也不会哭了,而是很主动的运动,打卡,然后在群里和其他同频的小伙伴互动。
在以前觉得大姐说的长期主义,因为没有看到结果,都会觉得很空,没有太大的感触。原来,不是我们觉得长期主义不好,而是我们根本就没有坚持到有结果的时候。
长期主义的坚持,在你看到有结果的时候,别人都会开始害怕。
最近我也在看我对象,他每天都有一件事需要做,就是每天记10个单词。当时我觉得这10单词有意义吗?他说当然有了。他现在的这一份工作,就是因为自己的英语好,老板才要他的。因为他之前是做风电机器维修的,而现在的工作是IT工程师,可以说最开始的转行,别人根本都不是想要一个新手。但是他找到了一家外企,他英语好,岗位需要和外国客户沟通东西,所以老板留下了他。
而他的10个单词,我问了问组成,他说:3个新的长单词,3个新的短单词,剩下4个是前一天记错了的单词。我这样算,他每天的强制记忆其实不多,很轻松就能搞定。
而后我又问,他这样记单词多久了?
他说,高考前比这个量大,高考后就开始了每天10单词,雷打不动的打卡,当我看到他软件上显示的天数,2000多天,除去以前没有打卡软件,现在也是好几年的积累了。他告诉我,考级这些都在大学里完成了,现在主要是针对专业领域的英语。
这样看来,我所坚持的事,都还只是一个开始,就算小有成果,但是也时间长河里的一个小沙丘,再往后,可能命运还需要我蛰伏,那我就回去山洞,每天训练一点点,最后再来江湖拼高下。
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