忙碌了一天的工作。
改卷,算分,统计,分类等等。
结果非常满意,心态非常平和。另一位老师的结果,却极其出乎意料。
究其原因?
心境的转变。
心定方能安,攘外必先安内。只有安抚好自己,才有状态面对外界的挑战。
每天忧心忡忡,紧张焦虑,担心自己会不会落后别人,防备着如何让自己的优势不被他人知道,总是活在比较之中。
这样的状态只会让自己更紧缩更难受。
他人的表现不能代表我,我不是寄居在他人身上的,所以我尽力就好,至于他们能表现到哪一步,那是他们的事情。
别人对我的态度也不是我,我决定不了别人如何看我,但是我可以跳脱出来看明白: 那也许是我的猜测,我没有义务让别人那么喜欢我,我也没必要扭着自己去曲迎他人。
心定后再辅以方法,事半功倍。
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