教你学会怎么爱笑

可能因为原生家庭的原因，从小就不爱笑，永远挂着一副谁都欠我钱的臭脸。

但那时并不自知，同学形容我为“冰美人”；去亲戚家，说我整天看着都不开心。

这样慢慢才知道，即使我心情是愉悦的，脸上依旧表现为“面瘫脸”。

没有人教过我，见人要笑。加上父母的长年吵架，家里几乎没有欢声笑语。

我更加不会笑了。

上了大学后，有机会接触到很多心理学的书，

才懂得“笑”在社交生活中有多重要。

心理书上有说微笑的好处，但没说要怎么笑。

我即使感觉面带微笑了，可还是被说干嘛老板着脸，看谁都不爽的样子。

没办法，继续从书里寻找答案。

原来正确的微笑要这样：嘴角要上扬，眉毛要舒展，眼睛要笑眯眯的，这样就能给别人留下良好的印象，有感染力。

我之前只是嘴角轻轻上咧，他人压根没有感觉到我有在笑。

后来又学会了一招，经常在心里默念：引和笑 这两个字。

默念这两字的时候，发现心情也会不自觉的美丽起来。

我是个不善言辞的人，但可以用微笑面对每一个人，让别人喜欢和自己接触。

做一个爱笑的女人，不仅自己心情愉悦，身边的人也会因为看见你的笑容而觉得温暖。