28岁湖北女孩两次徒步去西藏，一人一车，一年多的时间走了一万多公里，由年轻貌美的28岁走到了风尘沧桑的58岁（徒步前后对比详见文末）……她经历了什么，她为什么要徒步？
现在，这位女孩还在徒步当中，目前到云南地带，徒步期间，她也分享心路历程，可以关注她的抖音号“背包客夏夏”，了解她的动态。
据夏夏说，她家在武汉，这是她第二次徒步去西藏，之所以会做徒步这件事，是想挑战一下自己，趁年轻做喜欢做的事，看看世界。她说，只要完成了就对得起自己走过的路！
一个月住旅馆次数不超过三次，每天徒步五十公里，有时候从早上到夜里十二点，通宵徒步，就那么不停地专注地走……
说真的，真佩服她，佩服她的毅力，佩服她的勇气，佩服她对自己的热爱！想想自己在时间充裕的年龄，如果有像她这样的经历，多好！如果还没步入社会，如果有一些基础的条件，做这么一件事，还挺酷的！
她是不是想通过徒步成名？她发视频，也有粉丝，但无论如何，我觉得她了不起。如果我有那个时间和机会，也想去……
这个时代，过得太快，过得太焦虑，我们无法专注地做一件事，更别提持久地做了……有多少人连一次五千米都没办法跑完？有多少人连一本书都没办法读完？甚至一篇稍微长一些的文章都没耐心看完，看文章也是浏览一下文章的加粗内容……
有人统计，我们每天的屏幕时间能有九个半小时，甚至长达十个小时，每天拿起手机平均两百次……我们被各种信息包围，生怕错过一些重要的东西……
可是，绝大多数时候，那只是一种错觉，那些信息根本无足轻重，甚至与我们无关。没有人给我们发信息，没有事真正需要我关心，真正和我们有关的信息，会想法设法找到我们。
把手机放下，专注做事，去跑步，去健身，去读书，去做自己的事，自己喜欢的事，放心地去……错过的信息，如果确实很急，它会通过电话找到我们，如果不急，等等又何妨？
这个焦虑忧郁的时代，需要更多的耐心，才能真正做成一些事。
耐心和毅力为什么如此重要？做一件事往往需要持续地干，才能有结果。你写一篇文章，总得有开始、起承转合、收尾，怎么也得千八百字。如果写一句看看别的，这篇文章就没有完成的时候。古人云，“行百里者半九十”，如果连一个小时的专注力也保持不了，就很容易半途而废，很难把事情干成。
徒步的夏夏，如果她能持续一年多时间做这一件事，经历风水日晒，遭受各种自然条件的考验。这，不仅能锻炼在诸多困难解决问题的能力，更重要的，她有那样的能量去做同等困难的事情。曾经沧海难为水，那么困难的一件事，她都做到了，你说，还有啥事做不了呢？
说到容貌，有网友为她焦虑，她自己却没有焦虑，我觉得她有一句话说得好——容貌只是表面的，内心的坚定才最重要。
有心，就靠谱！内心强大，就无所畏！
耐心既有，毅力具备，接下来就是走出第一步路，然后一步会接着一步，直到圆满完成。
依我看，大多数事情都缺一个自觉的开始，一旦开始，在没完成之前，基本是停不下来了的。跑步，跑出第一步路，没有跑不下来的……写作，写下第一个句子，没有完成不了的……
我相信，夏夏一定能完成徒步目标，向更好的自己迈进，加油呀！
不着急，有耐心，慢慢走，就能走很远很远……
——2024.03.16
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