修炼你的硬本领--10000小时定律的技能整合法

硬本领技能整合法（误区--定义--如何完成技能整合？）

一、误区：买了很多老师的课，啥都学，但是一段时间以后能力没有任何提高。→分析：缺乏知识整合的能力

目标分解法，技能分解法逆其道而行之。举例：英语学习→听说读写译→最后再用一种方法将这几种能力整合到一起。

二、硬本领的技能整合：把硬本领相关的知识点与其他领域的相关内容一个个先修炼好，最终把它们结合在一起运用到实践的不同场合中，这个结合的过程叫做技能整合。整合是一种归纳的能力，把学到的知识点整合成自身的知识系统或自身的知识帝国，我们才能不断地在实践中熟能生巧。

举例：把单点突破法在不同情境下，不同场合下使用在10000小时定律运用中，使用在高校学习中，使用在不同知识体系中。单一的知识点不能够全方位在体系知识中运用，始终得不到体系性的突破。

三、如何做到技能整合？

1.刻意练习，提升自己的归纳能力，把知识进行分类和归纳；

2.把每一个小技能修炼到纯熟的成熟度，然后才能做到知识整合工作；

3.学习时注重输入和输出的完美结合；--学会的最高标准是会教；

4.单点突破法用在技能整合中：计划-实施-总结-反思-再次计划；

5.确定硬本领要达到什么程度和投入的时间、财力和精力。