怀孕的时候,坐骨神经开始疼,一直疼到孩子出生才好,那时候想,大概是怀孕导致的。怀二胎的时候,又开始疼了,严重的时候,翻身都很困难,那时候想,应该和老大一样,生完就不疼了。
然而,事实并不是那样子的,生完老二后,那里时不时会疼,并没有好转的迹象。
一直想要去医院检查一下,然而总是被其他事情耽搁,最近,决心抽出时间去检查一下。
检查后,是腰椎的问题,自己也没有想到会是颈椎问题,感觉颈椎会是脖子疼或者腰疼之类的,没想到坐骨神经疼痛,也会是颈椎病。
小小的颈椎,却控制着许多神经,如果出现问题,牵一发而动全身,会引发出许多问题。
幸好问题不严重,医生开了一点药,嘱咐吃完药后要坚持锻炼。
说到锻炼,也是没有坚持性,经常记起来伸伸胳膊伸伸腿什么的,一般很少锻炼。
身体是革命的本钱,没有一个好身体怎么去过高质量的生活呢?
人们都爱惜自己的生命,却不知道平时的维护保养,只有到了身体发出信号,才记起来,身体是需要呵护。
人人都知道运动好,却不能坚持;人人都知道晚睡不好,却不能放下手机早点就寝;人人都知道喝酒抽烟伤身,却戒不掉烟酒带来的兴奋。
能与大众不同的人,说明有很好的自制力,大概在其他方面也是不差的,对自己的人生有着更明确的规划。
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