宝宝一哭，宝妈就总是会问:“阿姨，宝宝是不是哪里不舒服啦，宝妈就开始紧张于是想各种办法，让宝宝止哭。其实不要太紧张，让宝宝哭一会还是有好处的，我们一起来了解一下吧！
宝宝哭是一种运动， 宝宝哭的时候一般是闭眼张嘴，双臂伸屈，双腿踢蹬，既锻炼了神经和肌肉功能，又可以锻炼宝宝肺活量， 宝宝哭的时候肺部扩张，锻炼了肺活量，有利于气体交换， 宝宝哭的时候血液加速循环，增强了身体的新陈代谢， 宝宝哭的时候，眼中的细菌被泪水冲走了，有利于眼睛的湿润和清洁，也助于视力发育， 又助于语言器官的发育。 宝宝哭的时候，嘴唇，舌部，喉部都参与了运动，这些都是语言器官，有助于宝宝将来语言的学习。
当然，不能让宝宝哭太久哦！3---5分钟左右就要安抚宝宝啦。
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