【作者】：Mok
【日期】：2023.12.5
【题目】：瞬间甚多念头穿梭，看见、过去
【用时】：40分钟
【正文】：
7点脑钟响时，没有起来，也没啥一定要起来的理由；
今天不必复诊，只用打针即可；
药已取好，早或晚都可，恢复期多睡会儿。
7-7:28起床间隙，脑子里奔腾不止,
有昨天看的【星愿】片段，
有自己看后结合经历的共鸣与体悟；
有出门时《再见，李可乐》的宣传语：
勇敢是什么？勇敢是不再回头。
再见是，说过再见就一定会再见。
还有一句是什么忘了，
不记得的也就是内心深处没有全然领悟，便也不重要了。
有《涉过愤怒的海》对于原生家庭和成长的痛苦纠结的期待，想看看愤怒和海如何被诠释，各自的走向和结尾又是如何？
脑子里又跳出前几天在家看的《学爸》，做父母的都是全力以赴把娃举高一些，让他们有更好的起点和选择。
很多场景、很多无奈就是现在教育和生活的真实呈现；
娃刚开始看时，觉得不好看，快进了几次；
看到面试国际学校后，不再快进，而是仔细地看了起来。
他也有他的感受吧，我也有；
也许不同，但是最近两天有时候打趣儿跟他说着电影结尾的两句话：
你不一定优秀，但我一定爱你。
与其仓皇赶路，不如放慢脚步。
是的，现在的教育很内卷，家长们很多都很焦虑；
唯一的一个标准，但却不是孩子是否成人有成才的标准；
唯一的一个标准，但却不是家长逼迫和感受不到孩子的理由；
在焦虑的环境下，如何自处，既能内在开敞、又能外在尽力而为，是个平衡的话题。
但很多也都是在平衡中去发展的，
例如：
发展事业、兼顾家庭；
开源节流，稳定储蓄；
表达自我，促动关系；
玩也玩好，学也学好；
国家方针中的，两手都要抓、两手都要硬；
刚柔并济，外圆内方；
天下分久必合，合久必分；
山不转水转，水不转人转；
日月同辉，白昼黑夜交互；
不涸泽而渔, 不焚林而猎；
孤阴不生，孤阳不长，互为相生；
…
话题扯远了，
最近几天电影，给我不少的视觉和心灵感受。
昨个儿也是未听医生劝阻，还是执意去了电影院，除去一队相逢的母女外，就我们包场了；其实也还安全。
未生病请假前，学习占比还是有的；
最近这段时间，完全放水，自然而然吧，他也在用他自己的方式学习者。
只是回校前，需要补的内容有些多了，够他吃几顿的：）
这，也是他的选择吧。但也包含着我自己的选择。
没有健康，其他不谈；
没有自由发展，无非是固定在社会齿轮中的一个零件；
没有自由决定，终将迷失自我；
空心病和抑郁症频发的时代，陪他一起看方向，伴他勇敢来表达。
【可以不优秀，但我一定爱你】
而优秀是什么？
社会的固有标准，还是可以去发现各自的与众不同，走一条属于自己的路。
如果在走自己的路，和社会标准之间，可以再平衡，当然是更好的方式。
这个动态平衡的过程，不也许要去尝试和磨合吗？
任何事，都无须太早下结论；
走着看，累了就休息会儿、看看风景吹个柔美的风；
风起心动，继续再上路。
不必一直奔忙，时高时低、时快时慢、跟随自己的心，热腾不止去向远方。
娃还没醒，他这是很疲惫过、又很舒爽的样子啊
睡吧，童年很短，不必三更灯火五更鸡，正是男儿读书时；
只用看着妈妈努力和爸爸的踏实，自己慢慢走着就好。
父母是孩子最大和最后的底线，我也不知道我这个底线现不现，如何现；
但是我也是自己的底线，什么颜色？
趣看看，说不定是Rainbow
别想了，脑子耽误事儿，干就完了；
然而脑子🧠，也是我的伙伴，都需要照顾到。
孤阴不生，孤阳不长，都好才是真的好；
那就统合身体、感受、情绪、心理、精神，小步前进就好。
用自己的速度，一路收藏美好🤗
【觉察】：
身心合一的力量
委屈了谁都不行
【行动】：
拍了一张橘亮亮照在他右眼和额的样子，很温暖；
听周围的声音，把觉知从自己带向更远处，收回统合；
起床吃早饭，买早点。
倒推月度分享的大概时间截点，又要开始用用电脑了（不紧急不重要）；
一字一步一页（这一步，今天去江边，带上帽子）
最后分享一句话，一个朋友点赞，回去串门时在顶置发现一句话：
“治愈不是前进，是反复回到原点”
这句话，不放在分享中用吗？
哈哈，算了，想到就用到吧；
后面的事，随心而至。
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