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成为最好的自己 - 草稿

成为最好的自己 - 草稿

作者: 沉沙成洲 | 来源:发表于2018-05-09 23:54 被阅读0次

你需要知道怎样才是最好的自己,知道以后你就应该行动了。首先你应该先定一个小目标,把自己的计划坚持一个星期。

关于作息时间,睡觉,你必须要保证在晚上十一点躺在床上开始准备睡觉。起床,十一点入睡,睡到第二天六点半已经是7个半小时了,如果想再充足一点,那么你最晚7点半也应该起床了。

七点半到8点这半个小时,是记忆力最好的半个小时,趁着这个时间,刚刚坐起在床上可以拿起手机里面的背单词软件,我喜欢用百词斩背一点英语,喜欢用艺术家学德语和法语。

如果六点半起床,半个小时用来清醒。七点钟就开始最困难的工作,那么我就应该把编程继续起来。现在我应该学习的java,就是把那些年没有上完的课上完。

8点开始,我就给自己准备早餐了,在这个时间段,我也能做一些自己的事情的。可以选择听一些有声书籍,目前,我是在喜马拉雅广播中听的《明朝那些事》。我也可以一写一些文学经典语录。其实我最应该提上日程的应该是编程,起床醒脑之后,虽然在煮东西,但是可以利用煮东西的时间看编程的课程,至少看一个小时。

9点,我应该静下心来看书,在路上,我应该看记忆性内容的东西,比如历史和地理课本还有语文课本这样文科性质的东西,要记住,记牢。九点我应该还同时进行一个项目,就是锻炼。我可以在公园或者小区的步行街边走边看,边走边记忆。不管是文科还是理科,都得举一反三。

不管是在我的屋子还是在外面,一个小时记忆足可以记下很多东西了。这个时间我甚至能够去菜市场采购东西。

10点,我上班了,讨厌打扫卫生这样的工作,但是却是工作中的门面。这个时候,我也只能听喜马拉雅广播了。《明朝那些事》、《诗经》、《记忆方法》等等等。一定以最快的速度打扫卫生,打扫之后便快速地投入到学习中。

12点之前,我的计划都是在看音乐课程,对音乐有更深的理解。上了音乐课就会有更加广泛的音乐认知。音乐,节奏,旋律,和声。

下午,就是我最重要的工作了。声乐,视唱练耳都是基础课。所以是每天必练的。声乐真的是一个人的门面了,而视唱练耳又好像是铺在所有学音乐人的脚下的路。关于乐器,电吉他,贝斯,钢琴,架子鼓,这是目前为止没有教课的乐器,我一定要放在前面练习。关于民谣吉他,尤克里里现在民谣吉他练一些我能弹唱的曲子。至于古典吉他,虽然是三大乐器之一,但是我不太喜欢里面的曲子,看了那个卡尔卡西的教程也迷迷糊糊的。反正一个星期尽量能够抽出两个小时来练习吧。

晚上,我的时间就要相对自由了。在吃饭的时候可以追剧,在睡觉之前可以再次编程,在床上写作。。。

简宝玉写作群日更打卡第11天

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