开谷-day3，day4

开谷第三天

早上起床水还没喝水就便意浓浓，排了一大堆毒！七点，喝了水忙活了一下便走路上班去，还要去市场采购些果蔬。走了一个小时买好东西到达门诊，八点二十分，肚子空空，赶紧打了果汁，顿时能量满满。很甜，今天的水果选的好！

今天只喝了一杯果汁，两杯蔬菜汁！下午忙了几个小时，所以顾不上喝！喝少了，中间也基本不渴，没怎么喝水！

五色蔬菜汁 打好的果汁！ 五色果汁

开谷第四天

早上还没起床大姨妈就来了！迟了六天！不过，我没担心。整个人很累。又排了一大坨毒，粘着厕所冲都冲不掉！

喝了二百毫升的水，想吐。坚持走路上班，回来第一件事称体重，没有变化53.4kg。然后急忙开始蒸鸡蛋羹！几分钟后总算吃到了这热腾腾的水蛋，加了味极鲜。

开谷-day3，day4

大姨妈也知道我今天可以喝米汤面汤所以拖到今天才来吗！哈！整个上午腰腹不舒服，状态不好。临近中午才开始缓解！

上午又排了一次毒，也不少，奇怪，我昨天吃得不多啊！