妈妈快乐，孩子才快乐

今天听了一节个案咨询课，很受启发，所以给大家分享分享，希望你也有所启发。

男孩16岁，刚刚初中毕业，爸爸妈妈也在这时候离婚了。虽然，儿子很心疼妈妈，觉得妈妈付出太多、很辛苦，但他每天除了玩手机，其他什么也不愿干。妈妈和他沟通，他也不愿开口说话。

作为父母你会怎么想？是不是觉得孩子无药可救？但又很担忧，长此以往，他的生活怎么办？

通过心理咨询师了解，才发现，孩子觉得爸妈离婚是因为自己学习差，自己不够优秀，但又觉得无能为力，因为他也很努力，但是成绩平平，所以，他只能通过玩手机来打发时间。

当妈妈想和他沟通，他不愿沟通，其实还是不敢接受现实，因为结果太沉痛了，他觉得都是自己的错，所以，难以承担。

而妈妈说，他们离婚，孩子学习差是一方面，但不是最主要的原因。只不过，有时不正确的表达和孩子对父母的爱，他会自我归因，因为我的错，才导致妈妈不幸福！

可见孩子承受了多么大的压力，所以，他根本没有精力去学习。因为他把精力都放在了内耗上。

而我原来也会把对老公的不满，发泄在孩子身上，所以，孩子很无助、也很无奈，由此导致他的成绩一路下滑，而我还不断的埋怨他，觉得是因为他，我才会吃这么多苦，受这么多的委屈。

而归根结底是我自己太弱，不仅不爱自己，也不会爱孩子，才会让彼此痛苦。当我觉察到，并不断去改变自己的时候，孩子也慢慢有了能量，成绩慢慢好起来了。

所以，妈妈快乐，孩子才会快乐。我觉得每个妈妈都该具备快乐的能力，孩子才会快乐，生活才能好起来，我们一起加油吧！