见自己，见天地，见众生
驻足，仔细想一下我们一天的生活，有没有发现，我们会有各种无意识的行为。遇到事情需要处理时，会下意识的调用过去的经验，有坚定有力量的瞬间，也有习得性无助的时候。追溯回去，我们处理事情并逐渐养成习惯或者路径依赖过程，面对一件事情，假若能量和力量不足，导致行为A。再次遇到相同的问题时，我们会习惯调取过去的经验，再去按照行为A行动，其实，此景非彼景，我们自身及周围的状况，也已经发生改变。我们需要审时度势，从无意识的习惯中挣脱出来，重新制定行动与计划。
梳理一下，那些有灵性的词，不用长话连篇，单个词语就有力量。看见，促使我们引发深度思考，通过个人的累积，迸发新的改变。
1、注重体验，关注感觉：
一个人在过往时空里一切体验的总和。关注自己的感觉，他是我们精神胚胎的养料。用心体验一切，这不仅能改善人际关系，还能教会我们和万事万物相处。
2、觉知
觉知自己的状态，觉知周围的环境。当我们执着于一个念头，就会导致对外界和自己的感知力的下降，一念起，人会近于疯狂。
3、明心见性
发现自己本心，见到自己本来真性，直指本心。生活中，会有很多选择的瞬间，撤去世间事物因果关系的网，看见事物本身的真相，活着本来单纯，选择时只问初心，亦然。
4、闭环
提高做事效率的最关键的一环，就是想到，我们是真正去做什么。从结果处着手，设计一个流程，做一件事情，“闭环”的理念，便是最好的导向环节。
5、YES,AND
协同进化心法，适用于任何想推动的关系。认可对方的状态，把自己的创造力添加进去，构建一个有我参与的你的未来。
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