很多爸爸妈妈们一定经历过一个共性的场景，那就是孩子们的成绩单拿回家后，试卷中很多出错的地方不是他真的不会做，而是因为我们通常所说的粗心。
我就拿小学阶段举几个例子。比如列竖式计算，计算都是正确的，可是横式后面忘写答案了，丢0.5到1分。再比如2乘3等于6，孩子写成了5，他给加起来了。再比如解决问题时忘写单位，忘写答字，或者丢了一问。
这种时候我们做爸爸妈妈的就会很无奈甚至很生气。我们大多数时候都比较能够接受孩子真的是这道题不会做丢分了，但是不太能够接受孩子因为所谓的粗心丢分。
这里我想请大家思考一下，你们觉得什么是粗心呢？或者说怎样的情况下会我们会粗心呢？你认为粗心是态度问题还是能力问题？
先更正大家一个观念，粗心只是我们帮孩子找的一个借口而已。这个世界根本没有粗心一说，我们平常所说的粗心其实就是注意能力不够，所以很明显它不是态度问题。
没有什么孩子有能力却不想取得好成绩的，我想请大家思考一个问题：大家觉得孩子考不好是你更难过还是孩子更难过？
肯定是孩子更难过，他才是考试这件事的当事人。
有家长说了，孩子一点不难过，我急得要死，他学的时候一天只知道玩，一点没用心，没考好人家该吃吃该喝喝该玩玩该睡睡。如果这话是当我面说，我一定会说，那已经这样了，你还想让孩子怎样呢？可是话说回来，我们有没有想过孩子为什么会是这样的表现呢？
试想一下如果你在工作上没办法出成绩，在能力不行和压根就没想好好干之间哪个更让你容易接受一些呢？我想大家心里都基本会有一个标准答案的。因为承认自己能力不行真的是很难，这是硬伤啊！孩子也是一样的。所以呢上面的那些种种表现也不过是孩子保护自己自尊心的一种外显行为罢了，当然这一切不是孩子经过深思熟虑后决定的，是他潜意识的自我保护机制而已。
那既然粗心是注意能力不够，那我们一起来看看究竟什么是注意力，注意力在我们的一生中起着怎样的作用，注意力障碍会给我们的孩子带来哪些影响。
注意力，顾名思义就是将自己的心理活动指向和集中于一定事物的能力，并且是主动参与的，通俗的说就是能够在一定时间内能主动专注做一件事的能力。注意力也是我们学习、工作的基础能力。
我们都知道学习能力有很多种，什么记忆能力，阅读能力，计算能力、思维能力等等，而这些能力的基础却都是注意能力。我们会发现当我们的注意能力不足时，上面这些能力都不能很好的发展。所以从某种角度来说，注意能力是所有学习能力的基础。小时候注意能力是学习效率和学习成绩的基石，成人后注意能力是我们生存质量的前提。
大家不要觉得危言耸听啊，试想一下，一个注意能力不佳的人，他很容易让自己陷入到混乱之中，一会想想这个，一会干干那个，一天下来发现，什么也没做。我从13年开始研究注意力，现在深刻的体会就是注意能力是我们学习知识的门户，是决定我们生存质量的一种宝贵的心理品质，经过多年的研究数据调查，注意力的好坏直接决定了孩子学习成绩的高低和工作业绩的表现。
我们先来看看作为学生注意力不集中一般会有什么样的表现呢？总结如下：
第一就是坐不住，小动作多。有没有家长被老师反馈说孩子上课10分钟都坐不住，就开始乱动、说小话？
第二就是该记得记不住，比如不知道上课老师讲的什么，不记得作业留的什么，不清楚明天上什么课等等。
第三就是走神，有些孩子性格属于内向，上课不说话不做小动作，眼睛一直跟着老师在动，但是老师讲的内容他却充耳不闻，思维早就天马行空了，听课效率自然也不会好。
第四朗读时错字丢字，甚至错行丢行，作业、考试中也会丢字、错字、错符号、抄错得数、甚至看错题、丢题。这种情况家长老师一般都会觉得孩子是所谓的粗心不认真，态度不端正。
第五学习、作业时没法集中精力，边玩边做，有点风吹草动都会影响他。这种情况在小学一年级出现，我们姑且当作是幼儿园到小学阶段的过渡期表现，但是到了二、三年级还是这样那一定是注意力不集中的表现。
第六晚上做作业，没有家长陪同就做不完，每天回家家长盯着写作业，就这样还是写不完。
第七就是特别不愿意做那些需要持续用脑的功课或训练，因为孩子没办法持续的将注意力集中在一件事物上太长时间，在这点上，很多家长朋友会觉得这是孩子意志力的问题，其实非也。
第八就是做事哪怕是游戏时不注意细节，孩子很容易会忽略一些细致的不明显的地方。
第九就是经常丢东西，大家有没有这样的体会，孩子上一学期的学今天笔没了，明天橡皮没了，要不就是尺子不见了，红领巾丢了，甚至玩具在家玩着玩着也就不见了。
第十就是经常忘事，上学校时总是丢三落四的，上学去总是忘带该带的东西，要不就是忘了老师的安排、要求。
第十一就是跟同学关系紧张，处理不是很融洽，因为孩子的注意能力不佳会易冲动、任性，情绪不稳定，易变化，当受到压力时，会无法掌控抑制情绪，冲动行为也会更加严重，这样当然会给其他孩子带来一些不好的感受。
最后一点，家长们最头疼，那就是跟孩子说话时，孩子经常听不见，比如他正在看电视，你跟他说话，有时候用喊的，他就是听不见，这其实也是属于注意力分配的问题。
如果孩子有上述状况，且经常发生的话，就得好好研究一下了，这一切是怎么发生的。法国生物学家乔治·居维叶说过：“天才，首先是注意力。”俄国教育家乌申斯基曾经把注意力比作一扇门，是外界事物进入心灵的一扇门，试想一下。这扇门没有开或者是半掩着的，外界的东西能进来吗？至少不能全部进来，那一定就会影响孩子的学习效果的。 那这扇门究竟是怎么工作的呢？
孩子所谓的粗心，不外乎就是看错、看漏、抄错、抄露是吧？在读书的时候一般表现为漏读、错读，写字算术的时候呢容易把相近的汉子、数字演算符号看错、看漏抄错、抄露，甚至会把已经计算对的结果给抄错。那这些表现呢，其实都是孩子不能够准确的看全、看清楚细节造成的，也就是说这个孩子的视觉集中、视觉分辨、视觉的广度以及视觉转移和视动协调能力较弱。
还有的孩子呢，是把老师布置的作业给听漏了甚至是听错了，这种孩子呢在语文、英语听写的时候一般也会比较吃亏，容易听不准，当然也就写不对了。这呢，其实就是孩子不能准确的听全听清楚细节造成的，也就是说呢这类孩子的听觉集中、听觉分辨能力、听觉转移、听动协调能力不够。
还有的孩子作业很慢，除了学习习惯没有培养好，课堂内容没有很好的掌握外还有很大一个比重是孩子的视觉集中、视觉记忆、视动协调能力太弱。比如写字时看一笔写一笔，抄课文时，看一个字写一个字，或者经常写错，错了又擦，擦了有错，如此循环必然浪费时间。
还有家长老师最头疼的上课开小差，有些孩子是听不懂开小差，听不懂有很多原因咱们这里就先不多说了，还有一部分孩子是注意力的转移能力不够，老师讲第一个内容他都听的好好的，但是老师已经讲到第二个内容了，他的思维还停留在前一个内容上，没法跟老师同频。
这种状况在孩子上初中后对孩子的影响就会非常大了，毕竟小学阶段一堂课的知识点还是比较少的，到了中学，一堂课的信息量会很大，有时候老师讲的某个点没有搞清楚，讲下面了，如果孩子不能很好的调整自己的注意力，那么很可能后面的都错过了，第二天，老师的内容是接着前一天讲的，孩子还是不清楚，这样持续一段时间，不用长，两周时间孩子就跟不上了，之后会怎样呢？要不就是找补习班，要不就是孩子对这门课失去信心了。然而找补习班也不是长久之计。
另外呢，对于那些上课不能坚持听讲的孩子，有点风吹草动注意力就被带走了，这种孩子的被动注意力就比主动注意力要强，但是我们都知道，学习、工作是靠主动注意力的，所以注意力遇到了障碍一定得好好培养训练。
注意力障碍其实主要就是我们的视知觉与听知觉的问题。我们试着把记忆过程分解一下，我们从看到、听到一个事物、场景到记住大概分为这几步：
看见——看全（范围）——看清楚（细节）——看明白（理解）——记住
听见——听全（完整）——听清楚（细微）——听明白（理解）——记住
一个东西、一个声音引起了我们的注意，我们看到、听到它了，这个过程就从无意识注意到有意识的注意了，之后我们就会去把它看清楚，这个东西是什么样的，我们的大脑通过眼睛就会接收到它的轮廓、大小，那听完整呢，就是指是个什么样的声音，这个声音背后发生了什么，是吧？再之后我们就会注意到它的更多细节，最后看明白了、听明白、理解了、有感觉了，有感觉之后我们才有可能记住它。
理解最终的走向就是有感觉，也就是我们常说的开窍了。窍是什么？大家都知道就是眼耳鼻舌嘛，是吧？那开窍了其实就是我们的知觉系统跟感觉系统通路了，通路了也就开窍了。
所以大家发现没？虽然注意力是一个非常复杂的问题，但是它和视知觉、听知觉有着密切的关系，也因为这样我们就有了提升注意力的方法，我们可以通过训练视知觉、听知觉来训练注意力。
我们智慧蓝高效阅读做了多年的注意力研究，并且研究了很多注意力训练的方法，随后发现，注意力需要持续的训练至少28天-30天才会达到一定的效果，能明显看出孩子注意力有提升至少需要15-20天。
不连贯的训练对听觉注意、视觉注意是有帮助的，但是对视觉分辨、视动协调、听觉分辨、听觉转移、听动协调的训练效果并不理想。
所以呢，在这里告诉家长朋友们，如果咱们有意愿训练孩子的注意力，首先得持续、其次呢得有系统合适的方法，一定得对视知觉、听知觉进行刺激，并且刺激的长度、强度要够。无论你是报的训练班还是自己在家练习，一定要坚持，孩子们还小自觉性不够的时候，是需要爸爸妈妈们和孩子一起坚持的。虽然坚持是一个不小的考验，但是为了孩子是值得的，对吗？
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