很久以前，心情郁闷的时，会和最好的朋友说出来，后来，无论心情多郁闷，都不会和任何人说，也没有那个让我敞开心扉说话的人。
年轻的时候，太天真，也太感性，真心对待好朋友。自己的喜怒哀乐，好玩的好吃的都和朋友分享，对朋友也畅所欲言，毫无保留。
我认为朋友也像我一样，真心对我，就算不和我分享吃穿用品，最起码不会在人前背后说我坏话，是我值得信赖的人。
直到有一天，我被好友伤的体无完肤，我才知道我真的错了，我看人的眼光太差了，太轻信于人了。
我出差或旅游回来，送朋友礼物，她当我面很高兴，背后说我送的不值钱，故意在她面前炫耀。我请她吃饭，她和人说吃的不好，我们出去玩，回来说我小气，不给她买东西。
我掏心掏肺的对她，她人前背后的说我坏话，别人让我远离她的时候，我不信，当我亲耳听到这一切的时候，从此，改变了我的朋友观，我不再轻信别人。
后来，可能是自己长大了，悉心思考一下，有时候我们心情郁闷，说给别人听了又有什么用？说给父母家人听，家人担心。说给朋友听，解决不了问题，再遇到好事者，人前人后添油加醋的说一番，反而更堵心。
现在，每当心情不好或者郁闷时，吃一顿美食，看一场电影，读几篇文章，亦或是把家里打扫一下，再或是写写日记，都能令心情舒坦不少。
当我们能控制自己情绪，会作自我调整的时候，证明我们成熟了，长大了。
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