我要疯狂读书
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我是冬梅姐,今日读书《加速》第一章第四节3/21
【知识点】
改掉拖延,尝到时间投资的甜头。
时间投资,其实就是将我们主要的时间和精力聚焦到更有价值的事上。
通过精力波点图,了解自己的高精力可控时间。
给生活的意外预留时间。
人是时间的主材体,你不能被命运主宰,而要去主宰命运,这也是每一个人存在差异的原因之一。
对自己的时间负责,就是对自己的人生负责,如何过好每一天就是如何过好你的一生。
【学以致用】
在每日时间的计划层面,我经常注意这两个点:计算自己的价值时间和做好时间的预算,它是提高我们每日目标达成率的重要方面。
首先想清楚我的每日目标最重要的三件事情,最有价值的三件事情,也就是每日三目标,然后更多的高质量时间和精力,我的目标达成率自然而然的提高。
其次,最重要的一点是一定要为生活中的意外预留时间。不给自己预留时间去面对这些意外,他们就可能会成为阻碍你完成目标的绊脚石。切忌把每日的行程安排得太满。
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