12天前，我发了一篇满是伤感的软文。快两个星期了，我没有再出现这种负能量慢慢地情况，仔细想来，这两周时间我是怎么度过的，是什么让我平缓了容易复发的情绪，我想大概有一下几件事情。
1、坚持跑步；
2、有事情可做；
3、累了就休息；
4、听了自己想听的音乐，看了自己想看的电影。
思考一下背后的逻辑，看似独立的几件事情，它们之间都有相互的联系，没有孤立。
坚持跑步：我跑步的时候在听音乐，或偶尔听音频讲座，让我坚持和忍耐的同时并不孤寂，而不是一味地用意志力去抵抗持续减弱的体力。跑步的时候会累，累的话就走一段，再接着跑步，也是因为有目标的吸引和激励。跑步也是一件事情，跑步的时候身体没有闲着，大脑也没有放空，耳朵也在被动的感受着声音和旋律。这样1和2/3/4都联系在一起。
有事情可做：事情那么多，永远也做不完，但是手头有事心里不慌张，做一件少一件，也会产生新的想法和新的想做的事情。跑步也是想做的很多事情其中的一件。听音乐，看电影都是一件事情。这样2就和1/4联系在一起。
累了就休息：这也是一件事情，只是它不同于我们常规的目的性很强一定要结果的事情，而是在蓄积一种暗能量。跑步的时候累了也会走一段然后继续。休息的时候也有听音乐，看电影也是在休息的时候完成的。因此，3和1/2/4联系在一起。
听音乐看电影：音乐基本贯穿了跑步的全程。听音乐看电影也是一种事情，也是另一种形式的休息。那么，4就和1/2/3联系在一起了。
1/2/3/4共同组成了除了睡觉以外的其他事情，占据了这些时间。如果没有太多时间去思考各种情绪的不适，那么就能得出一个结论：所谓的烦躁就是闲的。
接下来，分享一下所听的一首歌曲和电影。
2021年，陈奕迅唱了一首歌：《孤勇者》，有很多小孩子都在学唱那些高潮的部分：爱你孤身走暗巷，爱你不跪的模样，爱你对峙过绝望，不肯哭一场。当然，歌词中还有很多富含深意的语句，给人一副不屈的灵魂在面对命运挑战时的画面。
《孤勇者》是电视台某档节目里面一位老人念的词，词的作者是一位得了癌症的女孩，经历过很多次的放疗化疗等痛苦经历，最终留下的一篇文章，她的遗愿就是希望他最喜欢的歌手陈奕迅能够将之作为一首歌唱出来，她父亲念这首词的时候她已经离世，陈奕迅也答应了这个请求，这首词也就变成了今天我们听到的《孤勇者》。
《孤勇者》还是一个电影《英雄联盟：双城之战》的中文主题曲。双城之战指的就是底城和皮城之间的战争，底城就是生活在社会暗面的底层百姓的简称，这里充斥着饥饿、贫穷和犯罪等，皮城就是生活在法治社会的一群权贵、科学家和政治家等的简称，这里充斥着欲望、科技和政治。双城之战讲的就是一些出身于底城的科学家的政治之路和同样出自于底城的一对姐妹失而复合的故事，充分展示了底层人们一样拥有卓越的才能。
冥冥之中，这些不同人的不同经历是那个时代的一个缩影，也是我身上的一部分故事，才能吸引我的注意力，并让我从中汲取生命所需的力量。我没有他们那么伟大强大，而伟大强大也本身出自平凡。
去吗？配吗？这褴褛的披风。战吗？战啊？以最卑微的梦……谁说污泥满身的就不是英雄……谁说站在光里的才算英雄……
网友评论