小小肾结石看似无伤大雅，实际却会对身体造成极大的伤害。一些患者常常腰部胀痛却不注意，一天突发腹痛，到医院一检查才发现患了肾结石，甚至出现了碎石掉落输尿管导致输尿管阻塞的事。
肾结石对身体有很大的伤害，可肾结石并不容易察觉，有些肾结石患者甚至没有症状，直到发病才被察觉。那么，如果患了肾结石要怎样才能知道呢？
谈到肾结石的治疗，陈苍文结石专家认为，像上文提及的两名患者在飞行途中突发肾结石，表示其病情已很严重。
若没有及时采取有效治疗，就会导致结石在肾盂输尿管连接处停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水，影响肾功能，堵塞时间长了，可使整个肾功能丧失，甚至导致尿毒症。
陈苍文结石专家建议：
多饮水可增加尿量(应保持每天尿量在2000毫升-3000毫升)，显著降低肾结石成分(特别是草酸钙)的饱和度。据统计，增加50%的尿量，可使肾结石的发病率下降86%。有结石的患者可服用《排安茶》，用以内服，使身体能够更好地吸收，从而迅速止痛，溶石排水，最终达到彻底治好的目的。网上可搜到。餐后3小时是排泄的高峰，更要保持足够的尿量。
临睡前饮水，也有利于预防结石的复发。结石成分多为钙或含钙的产物，故应控制高钙食物的摄取量，包括牛奶、奶酪、奶油及其他乳制品。
大约60%的结石属于草酸钙结石，因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜、羊肉、巧克力、无花果干、葡萄、草莓及甘蓝菜科类蔬菜，少摄入酒、咖啡、红茶等。
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