运动打卡第10天

早上好，今天是打卡的第10天，感恩亲爱的坚持早起。

现在我要负责早餐，今天是绿豆汤，起床，洗漱后下楼开始弄汤。边运动边看着火。

以前都是婆婆来做早餐的，一天三餐，也蛮辛苦的，所以我就接手早餐的伙食，同时也感恩婆婆这么多年来一直在照顾我们，非常的感恩，等你老了，我们都会在旁边照顾好你的，你放心好啦！

今天的跳绳，我可以一次性连续的跳完100下，这就是我看到的变化，我会一直坚持，每个操，每个动作，每个部分的练习，加油。

同时在晚上的时间里也要安排好复习，我相信通过自己的努力，今年一定能通过社工考试，加油，亲爱的自己，我爱你，谢谢您让我们用行动遇见更好的自己，优秀的自己，自信的自己，自律的自己，爱你，谢谢谢谢谢谢。