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回归自己

回归自己

作者: 贤母堂赵欣柔 | 来源:发表于2020-07-26 23:45 被阅读0次

先跟大家说声抱歉,忽然消失不见,

连个招呼都没有。

因为想要独处一段时间…

因为有些事情需要自己去处理…

因为想让自己休息休息…

今天打开微信我流泪了。群在大家的爱和陪伴下一切正常流动,私聊我的家人们谢谢你们的理解和允许,你们发给我的微信我都看了,你们的关爱和信任让欣柔倍感珍惜。你们为了我,为了贤母堂的付出欣柔都记下了。

贤堂已经在济宁有6年之久……

这一路走走停停,

经过无数人的离开,

又在无数次的调整中醒来,

过程经历了每件事,遇到的每个人

面对所有的喜怒哀乐酸甜苦辣

贤母堂都没有离开,

是的,贤母堂很弱小,但她不软弱……

因为贤母堂知道在做一个怎样的事,

终将要去向哪里,

所以,贤母堂心安理得面对发生的一切。

接受,面对,理解,放下。

然后,歇息片刻,继续上路。

这几天,欣柔看到自己每天在忙着学习,忙着上课,忙着开课,忙着教育孩子,忙着做家务,忙着去拉,还没有准备好去面对自己功题的家人,一刻不停息的让自己迷失在忙中,好让自己不用去面对自己真正的问题。

欣柔看到了这一点,决定停下来看看自己,

停下的这几天欣柔有很深对自己的看见,

看见自己无力背后的那份悲伤

看见对自己做不到那份自责

看见一直被困在原地打转却不自知

感谢老天让我看见自己的这些部分

让我在看到自己的有限的同时

给我足够的时间去看见自己在哪儿要去何处

真相总能把我一次又一次拉回到当下

好让我知道,无论我学到了什么做到了什么,都不是让别人看到我有多大的能力,而是为了更好的看见自己,知道自己,来地球上为的是什么……

从今天开始欣柔将有一个新的调整

结束一切做事的状态

从小到大我发现

我一直处在做做做的状态

赶赶赶的节奏

因为害怕被抛弃

因为害怕被遗忘

因为害怕自己没有价值

我做了很多无用功的事

我这几天我走进了自己的恐惧

走进了自己的黑暗面

甚至走进了自己的肮脏

看见只是开始

我给自己一个决定

欣柔将

不为恐惧而做

不为证明而做

不为拯救而做

不为控制而做

如果可以的话

我愿意为享受而做

为开心快乐而做

我会调整自己,和大家一样为自己负责,

为我自己讲的课程负责……

剩下的一切都将听从自己的心…

接下来的时间

我需要把更多的时间放在

扩展自己

疗愈自己的路上

接受自己目前暂时还做不到的

接受所有的事都要顺其自然

而非我所想

放下那些不再滋养我的方式

停下无意识的自动循环

上课的家人们以后如果我们足够信任

大家会在课中相遇

如果你准备好面对自己

在课堂里会拿到答案

我就不一一再到群里去做心理工作了

当然大家在群里的作业我会看,

有空也会回复,但不会一直在线了。

这个星期天我们的课程继续开课

结束完课程,

我要离开大约长达一个月的时间

为了让自己活得更明白

为了让更多贤母堂的家人能有更大的收益

为了能创造出更高品质的课程

我愿意继续进入新的尝试和挑战

2019年我将重新出发,带着意识带着觉知…

带着对心和身体的尊重

去聆听自己

停止在惯性的思维里

固着在固定的模式里

改变是不可能发生的

2019年,欣柔将再一次停下来

让身体慢下来,

让心稳下来,

看见创新的可能

保持与身心的连接

等待一个新的发生。

家人们等我归来

2018.12.14欣柔亲笔

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