一、钓鱼
钓鱼,绝对是件外人看起来很寂寞,自己做起来很有乐趣的事情。这需要很大的耐心,的确值得浮躁的人学习。
二、瑜伽。
瑜伽不仅能够放松身心,强身健体,还能锻炼我们的耐心。
三、沟通
多与人沟通吧,你可以了解许许多多不同的人。通过沟通交流,你就能更加明事理,同时还能锻炼自己的耐心。
四、看书
不要采取看电子书的形式,最好看纸质的书籍。坚持并养成看书的好习惯,深受墨香的熏陶,能提升自己内心的美好。
五、书法
练习书法,绝对是一种锻炼耐心和意志力的漫长过程。静下心来,去练出一手好字吧,这是你的人生财富。
六、长跑
跑步,非常锻炼意志力,尤其是长跑。甘愿寂寞,只为求得内心的平静。
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