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人生效率手册 复盘 3

人生效率手册 复盘 3

作者: 惊鸿飛雪 | 来源:发表于2023-12-24 19:38 被阅读0次

              打造自我管理体系

    自我管理体系 ☞

    也叫作“消化吸收系统” 同样吃一种钙片,每个人的吸收能力不同,有的人吸收60%,有的人只能吸收10%,这是由于每个人不同的消化吸收能力决定的 你的自我管理系统,就是你消化知识和相关技能的处理器。如果这个处理器装备精良、高效运转 ,就可以越来越顺帮助你把输入的知识和技能都转化为生产力,最后变成能力和财富。 自我管理是学习一切知识的前提。你要了解自我管理体系是怎样的,掌握这种自我管理体系的方法,并不断升级 这是人与人之间产生差别的重要因素,也是我讲到“人生效率”的核心价值所在。


                    四大核心部分

    目标管理  ☞  设立目标

                            分解目标 在生活和工作中,你不仅要给自己定一个目标,还要学会分解目标,以便于真正能够实践。

                      时间管理  效率手册和总结笔记,这两项是训练你时间管理能力和单点突破法的重要工具。

                      效率管理  后面的内容会列出详细的工具,提高你的输入和输出效率。

                    精力管理 ☞ 精力,是一个复合概念,包括四部分: 体能、情绪、思维和意志。精力管理就是通过主动调整自己,让自己的精力可控,让精力为我们服务。充沛的精力能确保我们处于高效率的状态 。在我看来,精力管理是时间管理和效率管理的前提。


              构建你的输出系统

    在这里,我想介绍输出的三种形式,分别是实践、写作及表达。

    既然是实践,一定要遵循☞“从量变到质变”的发展规律。 人都是有局限性的,硬本领的发展也是有规律性的。实践、写作、表达等本领的掌握,是一个漫长的过程,不是一蹴而就的。

    形成自己的风格  记得刚开始讲“时间管理”这门课的时候,就讲过,时间管理是具备个人属性的,一个人一个风格,实践也是如此。你做的项目、写的作品、演讲和表达,一定要有个人特色,如果跟他人差不多,那就没有意义了 。

    拥有良好的心态  有段时间我在微博上抽奖,大概有几千位伙伴从我的微博中领过奖品,可是有一次,因为我们的失误,某位伙伴没有及时接收到奖品,在没有和我们沟通的情况下,举报了微博账号,抽奖活动也随之封停,面临封号的风险。面对这样的情况,一般人肯定会怨恨那个举报者。但是我没有对那个人不满,而是主动与他联络,解决他没有及时收到礼物的问题,同时跟几位伙伴一起复盘我们在哪个环节出现了问题,才会导致这个结果,通过这件事,我开始反思:出现这样的问题,背后的根本原因是什么?通过这件事,明白创业过程就是一个实践的过程,其中一定会发生不尽如人意的事情,我们一定要学会调节情绪,理性认知。这是非常重要的,良好的心态在很多事情上是成功的先决条件。


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