猫头鹰小姐的减肥记录
11月24日晨重如上，立下决心寒假前最后两个月减重35斤，如条件允许，每日更新体重和状态。
为何放下如此豪言，还不是因为被微信视频里来自母上大人那满满的嫌弃给刺激到了。
说实话，减肥道路走了六七年，此间flag立下不少，要想大二那年暑假的我算是半成功减重至125斤，每日早晚以代餐粉为餐，中午玉米南瓜为食，两升水咕噜咕噜灌下，花了一个半月减重13斤，实属不易，还记得母上在我开学临走时偷拍的那一抹倩影(臭不要脸哈哈),却没想到回校后死不要好体重竟是一路高升，真是悔不当初……
如今临近毕业，将要踏入社会，没有一个健康良好的形象怎么行！
所以，猫头鹰小姐，请你拿出考研的劲头，给自己两个月的时间，驳回母上大人的嫌弃，哼，小瞧你闺女了吧，快，把承诺的奖励2000块大洋交粗来！
11月25日晚重
今天尝试了黑咖啡，据说可以加快代谢促进减脂，希望有效果。虽然和昨天比体重只是减了个零头，但还是要对自己有信心呐！
今天的最深感触就是人不能闲下来，之前暴食就是因为没事干不停嘴，加上大四搬出宿舍一个人住了以后，更加没有人在身旁监督，暴食反反复复，每次都和自己说，这是最后一次，明天是新的开始，然而事实是，食物的诱惑永远超过当初对自己的承诺。
最要命的是舌头一遇上食物就停不下来，到最后就是机械性地往嘴里塞食物，不到撑得快吐的程度不会停，真是一段不堪回首的经历。
11月26日夜重
没想到啊没想到，本来还以为是不是因为冬天太冷把脂肪给冻住了所以第一天没啥变化，竟然第二天瘦了一斤哈哈，可喜可贺。
今天又有了新变化，晚上尝试了慢跑10圈操场，真心一点不痛苦，因为我一边刷b站视频一边龟速前进，真的龟速，也就比散步的人快那么一丢丢吧，总共不到50分钟吧。
感觉还是可以的，以前跑步简直就是噩梦，总结原因我觉得一是因为以前跑步的时候听音乐并不能转移我的注意力，所以还是会觉得累，现在虽然因为刷视频速度慢下来了，但是视频有内容啊跑步的时候就专注在视频里了，所以至少不会觉得痛苦，反正回家躺床上也是看视频，不如一边消耗点热量好了。二是因为以前跑步完大汗淋漓，说实话还真不太喜欢那种粘腻腻的感觉，冬天龟速跑的好处就在于，跑完身体暖烘烘的，接下来的两个月里也要继续下去啊！
11月27日夜重
又瘦了一斤哈哈，幸亏今天晚上回来忍住了外出买柚子和豆腐干的冲动。看晴子吃播真的好满足，没心暗自庆幸没有冲动吃东西，看看人家那么精瘦，我一个160的大胖子再吃下去就不像话了。
嗯，我决定自己瘦到像晴子这样再考虑要不要大吃大喝吧，现在得练就蚂蚁胃，实习日子也就二十天到了，必须至少瘦到140吧，真希望现在的双下巴赶快消失哈哈，继续努力！
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