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要事优先,真是个小妖精

要事优先,真是个小妖精

作者: 7IMpossible | 来源:发表于2018-09-10 19:21 被阅读0次

    小之子坚持更文100天DAY47打卡

    我是一个挺容易让自己焦虑的人,学习进度慢了,学习效率低了,努力了半天不进步了,任何一点的事情都会让我非常的紧张和焦虑。小时候,没有认识到时间的重要性,也对效率没有认识,顺其自然的态度。后来,即使是要求很严格,但是,因为不知方法,只能照着别人的标准对自己瞎严格。

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    自从2017年开始,认识了萌姐,我感觉迈进了新大门,开始学习效率,学习各种方法。但是,在坚持了一段时间之后,第一个瓶颈来了。我发现听完萌姐的课之后,早晨不知道该做什么了,盲目的在看书,盲目的听课,每一个课程没有相应的联系,做的每一件事也没有特别的原因。而且,很多的东西明白道理,不懂如何去做。

    随后,萌姐每日60S第一期练习开始报名,因为不知道练习什么硬本领,那想着干脆先开始练习演讲。本着对自己的报名费认真负责的态度,我开始了每日死磕的生活,有时候一练1小时,练到口干舌燥,有时候和别人说话都会蹦出“欢迎来到异……”。时间过得很快,随着日积月累的坚持和进步,我对自己越来越有信心了,也开启了我的新阶段。如何做事不焦虑,那就是,想到一个目标,然后,分成一小份一小份,每日就做一小份就够了。

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    但是,时间久了,又有了新问题,那段时间,我报名了70天语昕写作、下班加油站泛学课程、思维导图、有书、唯库、樊登读书会、喜马拉雅上的很多课程,那一阵又要进行职称考试,单位的正在进行系统升级,事情多到不能再多了。自己也开始变得异常焦虑,想做的事情太多,但是每一件都计划不好,每一件都完成不好。虽然自己在不断地安慰自己,但是,课还在继续屯,人变得越来越焦虑。我内心深深的知道需要做减法,但是,由于没有时间思考。就觉得,每一个课程都需要学习,每一件事情都很重要。我焦头烂额,但是,手足无措。

    这个时候,事情来的好巧,我因为自己的不小心,需要在家休养。在被动的休息时间里,我的心一下子静了下来,我开始反思自己的行为。我就想了三个问题:我想成为什么样的人?成为这样的人最需要修炼的第一顺位本领是什么?要达到这个目标,我应该学什么?

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    于是乎,在想明白了以后,我开始进行每日任务的细化和重点分析,开始着重思考自己的真实想法是什么?想练习什么?想突破什么?于是,删除不着急的,增加需要强化的。经过12天的努力。从头到尾梳理了一遍自己的任务和计划。现在,感觉每一天都在按部就班的进行,进步也可以看得见了。焦虑竟然不见了。

    “要事优先”这个总在撩人的妖精话,竟然为我解决了问题,开启了下一道大门……

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