今天挨到现在这些，我只跟有点伤的感觉，昨天逃了一天找了一个理由，我发现让人的情绪处于这种自我播放的状态惯性的力量真的真的是非常非常的强大，你总会看着他像一个黑洞一样的吸你的能量，消耗你的意志，在很多很多的时刻，所以如何在情绪中让自己能够跳出来，什么样的情况就不会被情绪所限进入黑洞，最好的方式就是远离，就像查理芒格说我如果知道我死在哪里，我就不会去那个地方，那为什么我们还会止不住的念念不忘那个东西往那里。这其实就是黑洞的力量，我也在反复的想这样的事情会出现在多少种情况之下。我们明明知道高碳水化合物对自己的身体并不是很好的，可是还是很多人觉得嗯，这个东西好吃感觉，想象的那种倡扬的感觉，就像很多人吃东西的时候说我要吃甜的，甜的真的是身体所需要吗？也许是吃甜的东西，那种感觉会让我们觉得很幸福，所以有很多人吃什么东西都想放点糖，因为糖会让他产生这种感觉，如果仔细剖析这个甜的背后是什么样的一种欲望没有被满足呢，是因为需要关爱，需要呵护，需要被满足吗？我们需要借助什么东西让。一种满足感，有的人说是比较幸福是比较出来的，而对于糖对于碳水化合物这种感觉，可能就是在他的意识里面有怎样的东西遇到他，不得不认为这件事情对他是非常非常好的，这常让我想起妈妈说吃什么东西都要填，只有糖能盖住苦味或者涩味，所以他对这样的需求是非常非常巨大的。
那接下来还有什么东西，就比如说游戏现在的年轻人，因为很早就开始接触游戏，所以游戏已经成为他生命的一部分，所以一旦一个人对游戏的世界充满着一种放松或者依赖之后其实就像毒品一样的很难被戒掉，我想这可能就是异曲同工之妙吧，最好的方式你并不去介入，他一旦介入之后，也许你就会被吸引到那个后羿动物，我们有的时候无法感知到时间的流失，是因为在这个过程中我们有一种好胜心的追逐，就像我自己一样的，看着那5个球排成一条线，我就有一种气息往上。让我为什么不能赢你呢？我接下来会做怎么样的一个变化来战胜你了，我想自己是不是通过一种营长控的感觉及时的反馈，得到一种内心的满足，我有时还在想他在什么情况下会勾引着我，比如说我的意志力薄弱的时候，很累的时候，还有有的时候在听着一些课程，觉得既然用我的声音去耳朵去听就好了，我的手可以做一些别的事情，我可以一心二用，这其实背后还有一种占便宜的心态，我觉得我可以一心二用，而其实当当真正进入心流状态，其实才会发现一心二用，其实对于做哪一件事情都是效率非常低下的。线路这种一边听用神经在麻木自己一边手在动着来愉悦自己，这种神经被高度控制的状态，其实就像黑洞一样的吸引我，也在不断的去探寻这究竟背后的意义是什么，而且我发现最近半年以来自己的视力就下降，这应该是近视，那其实就是长期这种彩色的球叫五色令人目盲的原因，有时我开车我会觉得过去的印象是有点模糊的，这跟生活带来了一些不方便。这种游戏背后对人的心智的吞噬究竟代表的是什么？我如何去避开它，如何接纳和把它彻底从自己的心智模式中去把它剔除掉，这种剔除就是需要自己在潜意识里把它从我的神经系统里剥掉。
还有的人说会对跑步上瘾，一天不跑浑身不自在，那把这样的东西变成生命的一部分，是不是一件非常快乐的事情呢？这其实我们知道医学上是人在运动的状态会产生多巴胺多巴胺，这种物质对我们人体会产生一种愉悦，那我在想我们在进入黑洞的状态，是不是也会分泌某种物质令到我们愉悦人是一个动物，在过去几万年的过程中，这种生理特征从未发生太多的改变，而我们天生是好吃懒做的，需要刺激我们这些元素的分泌，而这些东西会变成让我们有一种感知得到愉悦的方式，所以一。开始之后我们就很难自己停下来，所以这样的一个过程如何能够减缓，找到其他的替代品，把这种负向的浪费时间的，对自己身体产生伤害的，变成各种低级的一种替代，我发现一座可以坐很久很久。这就是我们自然而然的一种状态。
今天还去买了一些瓜子，我也发现一旦嗑瓜子这个嘴巴就停不下来，这也是一种上瘾的状态，这也常常听朋友在说，哎呀，一旦嗑瓜子好像停不下来这种代表的是什么呢？我们为什么会产生这样的一种黑洞对自我的吞噬，那其实某种程度上也是这种惯性最省力的运动，令到我们在这个过程中感受到一种止不住就像匀速运动保持惯性，这也许就是我们不得不通过不断的觉知来，让我们避开这样的黑洞。
中午去乡下，昨天美华带了一件衣服，我迫不及待的想给妈妈啊，想给爸爸穿上，爸爸看到男人给他买这些总是只不是说不要，可是妈妈立刻说，为什么不要呢？孩子买给你就赶快试试穿呗，从这个爸爸妈妈的对话中，我也在体会这个过程中的一些意义，现在反而妈妈变得更加的强势，爸爸是一个顺从的爸爸，顺从这种个性在某种程度上对我的影响是非常大，他是一个非常儒雅的人，虽然嘴巴上说着不要其实内心应该是有很多的罚息存在的。我在想他的性格那部分遗传了给我曾经在我出生的那个时刻，他的这种相对不吭声，以自己的隐忍为出发点，这种心态是不是也给他造成了一些不必要的伤害？这种伤害对于我们又意味着什么？我今天突然想到这个问题，我们之间个性的那些相同的部分，还有哥哥也有这部分，对我们人生是好事还是坏事呢，有时想想会有一些凄凉，因为这种隐忍的背后没有主动的去表达，没有去抗争。是会受人欺负的，而这种欺负和力量有的时候会成为反向的情绪积压在体内，因为并不是更多的人都处于更高的等级，能够理解你这种为人处事的方式，所以当处于低能量等级的时候，你就很容易被别人欺负而吃亏，可是这样的群体又怎么能够得到更好的改变呢？所以我也在思考这个问题，对于我该如何去面对这种状态，因为我们发现我们面对的很多人，他的群体本身的能量就偏低，你究竟出于怎么样的初心去做这件事情的。后来吃完饭，我又让妈妈带我一起去菜地里面去割一些香菜和青菜，菠菜这些自己种的菜。在这些事情上，妈妈其实表现的还是比较开心和愉悦，我现在有时候常常能够理解孝顺是什么，孝顺首先是顺，你是否让他们觉得顺心，有时候不要去反抗，父母说的话都是对的，如果你有不同的意见，可以在具体做的时候做有所表，保留和修正，这其实就是作为儿女在父，在父母的身边所起的作用，他们都曾经是你的天和地，带领着我们，呵护着我们的成长，而今他们慢慢的老了，他们的思维可能还相对比较封闭，他们的行动变得迟缓了，但是他内心那种根深蒂固的那种关。其实一直像一座山在保护着我们，我们应该更多的去倾听他们的声音，倾听他们的表达，他们的东西一直也需要被人看尽，他们就不再孤独，哪怕说上几句，比如说把一些保健品主动的递给他们，看着他们吃下去像一个孩子一样去照顾，这也是一种幸福，当被人呵护照顾提醒的时候，我想他们也能够感受到儿女就在他们的身边对他们的关心，这样的关心，其实在像清泉一样催着他们，不管他们说什么，我们都是既来之则安之的状态，与他们保持一种互动，多倾听他的内心的需求和关爱。是啊。经理今年这次妈妈住院的过程，其实让我越来越意识到多和父母进行互动和连接人倾听他们的声音，能够感知他们的状态，这就是一种与根连接的方式，父母妈妈其实非常的勤劳，一有太阳的时候都会把被子晒一晒，这其实就是跟天地建立连接，我常常也在想他们喜欢把被子放在太阳底下晒，其实这也是对身体的一种能量的庇护，我发现我们家的人的身体都还是挺不错的，我想这个跟他们之间的这种习惯是高度相关的，让我们的被子经常在太。以下去晒一晒进行污浊气的排泄，吸收太阳的能量，在晚上入睡的时候，这个能量又会反馈到我们自己的身上，这不是一种与天地连接最保健的方式吗？是啊，今天突然能够感受到这也是非常好的保健，那以后要多做这样的事情，让我们更加的健康与温暖。
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