自我内在的激励的效果肯定是强过外部激励的。对于每个人来说,自我激励的强度越大,实现自己理想的可能性越大。但是自我激励每个又不同,有些人性格坚毅,有主见,充满抱负,自我激励能力会强一些;有些人习惯于听从别人的安排,没有什么想法,自我激励能力就会弱一些。怎样能够培养自我激励的能力?
1、树立一个目标。
目标要具体,如果实在想不出来要设定什么样的目标,那么可以用一个标杆来代替。接下来再思考要达到那样的程度,自己应该要做什么事情,必须是自己能改变的,要是想着碰到个贵人,那还是算了,这种概率太低了。
2、不断的提醒自己
成功学上说的每天对着镜子喊,我个人觉得除了麻木自己外没啥用。重要的在于自己的思想要变,那些目标是你自己的定,也是你自己选择的。比如说我想要升职加薪,所以我必须做好每一件事情。
3、不断的反思
吾日三省吾身。人都有惰性,设定一个目标,想去做一件事情,过了几天懒劲发作,可能就此放下了。因此反思总结不断的反思总结是提高自己,不使得自己行偏的好办法。
网友评论