总结七月学习情况
前言
关于学习这件事情，一直以为自己很重视，我也认为很重要，但仔细思考下来，的确没有认认真真的做过梳理，所谓的学习计划和目标大都流于形式，藏在不知多久之前的日记本里。
从今天算是开始吧，总结学习本身这件事，学什么，学到什么程度，完成的进度，终归要自己梳理清楚才行。
完成情况
每天听本书：10天
得到学习计划：16天
反思日记：19篇
健身：跑步一次
每天叨叨二十秒 30
俯卧撑 30
读一页 30
总结
1 没有完成的事项具体要求，完成度无法参考
2 奖惩措施不明确，没有仪式感
3 学习内容不系统，漫无目的，浪费时间了
4 学习效率低下，几乎没有进步
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