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如何才能更好的自处

如何才能更好的自处

作者: 深蓝的大海欢乐的鱼 | 来源:发表于2019-04-04 22:59 被阅读0次

      明天就开始清明小长假了,就在前天晚上,我还在筹划着是去长白山的天池许愿和还是去辽阔的沙漠看骆驼和日落,然而现在,我已经准备好了必要的阅读书单,只期待能在寂寞安静的学习中治愈内心的焦虑。

      今天的理论课上,有个同学汇报了“边缘性理论”,这是社会学中的一个概念,在之前我并没有过多的了解,不过其关于边缘人的状态描述深深触动到了我。边缘人生活在两种不同且相互对抗的文化中,他们分属于两个群体,但又不能归属于两个群体中的任何一个,因此缺乏归属感;并且边缘人具有双重矛盾的心理,他们无法割断与其自身本土文化的联系进而融入新文化中,也无法摆脱新文化的影响进而回归到原先的本土文化中

      就拿我来说吧,现在的我就陷入“边缘人”的心理状态而产生了极其焦虑和不安的情绪。我独自一人从南方奔赴北方求学,来到一个完全陌生的环境,一个学期过去了,我非常努力的适应这里的环境,好像真的安定下来了,可是我知道自己心里一直设有个屏障阻碍我融入其中,因为我并不没有感到放松和舒适。或许还有另外一个很重要的原因——我的专业,我从一个纯理科专业跨到了纯文科,从一个最严密的学科跨到一个大多数概念都没有统一定论的学科,这中间思维方式的转变让我极其的不适应,与周围人的对话也时常不在一个频道上。我一直在用力的追赶着,前行着,可是最初的梦想变得越来越模糊,而我也越来越怀疑自己当初的选择是否真的合适。

    于是我开始反思,开始自己与自己较劲,也开始有了很多的想法和计划,但同时我也越来越焦虑。是否努力学习就能解决一切问题?显然不能,因为在图书馆认真工作了一天回到宿舍的我,依旧失眠到深夜。朋友跟我说我需要给自己适当的放松时间,不要老是很紧绷的状态,我说道理我都懂得,只是其中的困惑与迷茫只有自己最明白不过。

    其实,这种感觉并不是第一次出现了,“走着走着突然忘了来时的路以及要去向怎样的远方”,相信很多人都会在某个阶段有这样的感受,我想这是一个如何更好的自处的问题,这个问题可能需要我们用一辈子的时间去回答吧。

    但我知道当下最好的办法只有一个,那就是赶紧行动起来。不是有这么一句话吗,直面困境和问题的最好办法即是行动,在行动中找回自信,也会在持续前行中填满空虚和难过。期待见到一个月后的,在行动中战胜焦虑的我!

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