最近觉得很多事情可以用心理学的知识来去分析和解决,但当我意识到这一点的时候我已经失去了一段亲密关系。
我们所说的亲密关系通常指我们和父母,亲人,朋友和爱人相处。我们的心有三层,最外层是保护层,我们和陌生人和一般的朋友相处时不会超过这一层,然而第二层是疼痛层,我们和亲密关系的对象相处时会进入这第二层。这就是为什么越是亲密的关系越是容易被破坏掉。
我们与陌生人交流一般彬彬有礼,但却经常会对父母发脾气,和爱人争吵。这就是亲密关系里容易出现的问题。
我来说一说我自己吧:面对一个比较亲密的关系,会有一段时间很正常,但因为我从前有过背叛,黑暗,抑郁的经历,让我可能会比别人更缺乏安全感,也更看重安全感。会想很多的我觉得正常的亲密关系不适合我。然后我就会做一些事情(其实是作)来去试探对方的底线。对方爱你一开始就会向你解释,安慰你,哄你,但我一直存在这种不安全的顾虑,等好了一会还会去重新甚至变本加厉地作,直到对方再也不忍让我,直到对方真的到达了对我的底线,这段亲密关系变得糟糕,达到了我“理想的结果”,这时我便会松一口气,心想:你看,你不能再忍让我了,你不再爱我了,我的顾虑和不安全感是对的。
但其实我们都不想把亲密关系糟糕化,这不是我本意,所以我现在就很后悔没有很早看武志红老师的书,没有领悟到这其中的原因,还一直以为自己是正确的,他做了对不起我的事情。所以我们以后再面对亲密关系里的问题时,保持理智,告诉自己试着去相信对方,给对方和这段关系一个机会。也许你和我一样有一个自认为毁灭亲密关系的充分理由,但我还是劝你不要冲动,三思而后行,免得你和我一样事后后悔。
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