良药

王新喜分享第906天约练425咨119次2023年5月21日

    在学习强国时，看到一个视频央视主持人在推荐读书书目，其中在说《惯性自卑》“以他人如何看待自己为动机而采取行动，无论他人认为自己是好还是坏，结果都会让他人更加恐惧别人的评价，越来越在意他人是如何看待自己，因为担心对方认为自己不好而惴惴不安。总之，有严重自卑感的人，虽然克服了人生中种种困难，结果却没有让自己的内心变得强大。”

      在这本书里，看到自己曾经在意别人的评价而惴惴不安的样子，但现在的自己，发现学习之后慢慢的学着不去在意别人的评价，内心的力量越来越大。

      总之，无论是在书中找到自愈的方法，还是通过课程学习提升内在力量，只有自己才有自己问题的良药。