我是一个职场妈妈,家里有三个不到8岁的宝宝,平时特别注重学习和亲子教育,践行每天读书、亲子阅读,就这样平凡但是努力着。毕业后,我就职于一家美国认证公司,从事社会责任、健康安全和环保评估。平时的工作需要经常去到珠三角各个城市出差,工作和带娃基本上占用了我全部的时间。 但是我是一个不甘于平凡的人、心中一直有梦想,我爱读书、爱学习、喜欢旅游、喜欢记账和理财、喜欢孩子。我是一个终身的学习爱好者,特别渴望自己不断的成长。
我参加时间管理课程的初衷是非常简单直接的,那就是我太渴望成长了,我需要在工作和带娃之余,找到可以用于自己成长的时间。通过这些天的学习和实践,我发现我本来只想要一棵树,但是Angie老师却给了我整个森林。今天我想从下面三方面分享我是怎么通过学习和实践、定制化我的时间管理系统的。
这三个方面是:
1关于时薪我的选择和故事;
2我的一天,时间复盘;
3定期复盘后,我的定制化时间管理系统经验总结。
关于时薪我的选择和故事:
2019年1月我做了两个重要决定,一是拒绝了世界500强公司社会责任和环保管理岗位的邀请,二是来到了Angie的线上培训成长课程营。我有十多年的工作经验、英语专业八级证书、环境科学硕士这是我吸引到这家优秀公司的地方,去了之后我的时薪可以直接翻倍。其实我现在的时薪并不高,因为要考虑进来每天特别长的通勤时间,但在这家公司,我非常感恩给了我非常多的自由,提供给了我很多陪伴家庭的时间.
比如我不用每天去深圳公司总部,不外出的时间我都待在广州的家里,我在刚刚怀孕的时候就可以待在家里办公,直到两个宝宝都差不多2岁才外出上班。2019年初,我给自己的梦想做了更高的定义,实现时间和财富自由。这是不能通过时薪来实现的,我不再想再通过消费我的时间来赚钱、我想投资我的时间来实现自己的梦想。这也是我毫不犹豫来这里学习的原因,我虽然在这个方面是一个初级小白,但是我觉得我迈入了一条通向梦想的正确的路。
我的一天,时间复盘
在我看来,时间是一个载体,我想要成长,首要的条件是我得有时间。事情那么多、时间是有限的,怎么可以高效去利用它呢?时间管理课程人生900宫格狠狠的扎醒了我、微梦想清单唤起了我压制太久的梦想。这是我一路下来跟着Angie认真去记录时间、建立资料库、建立清单、复盘的最大的原动力。时间记录可以帮助我认清我的时间利用现状,但是复盘、调整和升级则是最最关键的、可以帮助我实现时间的有效利用、达到学习时间管理的真正目的。这张图是我上周的一天复盘。在这天的复盘中,我对Angie老师“内外脑交互式”和“要事第二”这两个时间管理方法的应用有了深入的体会。
首先,复盘第一问:我的黄金时间是否用在重要的事情上呢?如果是,黄金时间那么宝贵,我是否是在黄金时间高效完成了重要的事情呢?
对于前面这个问题,这天的复盘中我的答案是肯定的。因为从时间分类的占比图上可以看到,占第一的是我的常态利用时间,用于学习成长的是最多的,这一块是我参加时间管理营的初衷也是我最大的收获,说明我已经充分利用了平时的大量通勤时间。占比第二的是我的本职工作,因为目前本职工作仍然是我收入的主要来源。占比排在第三的是黄金时间,但是其实我常态时间中用于个人成长的也可以归类于黄金时间。
从记录到复盘,我本来只是想要一棵树,但定制化时间管理却给了我整个森林另一方面,那我在当天个人成长时间内的读书和在线学习是否是高效的,如果不是,我有什么方法来提高效率呢? 这里,我对Angie老师关于内外脑交互式方法有特别的体会。在我读书学习的这个重要的事情上,一开始我特别喜欢爱记那种目录式的笔记,这种笔记非常的耗时间、而且在复盘和写文章输出的时候发现用处并不是特别大。所以我停止了这种无意义的行为,转变为对书籍的关键词或感兴趣地方进行思考和输出,以每节一问或是每日一问的方式来进行,并加入自己的微梦想清单,也可以进一步分享在阅读群里或和老师进行讨论,真正变为自己的知识和技能。
所以当Angie老师在解释内外脑交互式时间管理法的时候说了句”文章死记硬背不如列出要点”,一下子就让我想起了我做的这个思考和思考后给自己做的清单计划,其实就是要用内脑在读书中思考和筛选关键词或者对自己发问,而外脑就是我的内脑选择出的清单中的一项、他每天提醒着我,同时他也是我每天关键词和思考力所输出的成果。其实就是用这个方法把我读书这项自我成长的重要事情做到更高效的实践和输出。
那么,复盘第二问:我擅长安排优先级吗?-这是我对未完成的计划6结合“要事第二”的方法的反思:
计划6是我微梦想清单中每天的执行项目之一,目的是为了锻炼自己的口头表达能力,是在前一天晚上复盘的时候想好关键词,第二天用15分钟来做练习。但是在我复盘的时候,我发现自己过于注重一些重要且占时间比重比较大的事情,竟然把这项给漏掉了。所以复盘特别有助于提醒到我们是否会专注在一些大件事情的完成上,而忽略了看似小但是重要的事情。对于这一点我觉得可以结合Angie老师“要事第二”的管理方法,把这项优先级的小事情作为每天的”小青蛙”先吃掉。
通过每日复盘及定期复盘后,我的定制化经验总结有以下三点:
1.充分利用微梦想清单、实现两点功能:
2.对时间记录模板进行优化:
3. 结合自己实际,反复实践和利用6个时间管理办法。
这里我重点讲下第一点。我的微梦想清单实现了2点功能,1是打印出来随手可及来提醒我要完成的事情。因为我工作日每天的行程是不一样而且要去不同的城市,所以我的内脑记不了那么多的信息安排,我必须借助我的外脑,一个纸质档的文件清单来做提醒。2是我在清单中加入了可以追踪任务完成情况的表格,类似实现了一个每天打卡的功能,每天勾画、避免缺漏,便于我更好的做计划和复盘。
通过这段时间复盘中发现的问题及思考,我对自己的出现的问题,结合Angie老师讲到的时间管理6个方法进行下述总结。发现真的是所有的方法都那么有帮助。其中有两项的心得体会我在前面复盘的时候已经讲过,这里就不再详细讲我对每个方法的体会了。
从记录到复盘,我本来只是想要一棵树,但定制化时间管理却给了我整个森林所以截止到现在,我在时间管理课程的学习和践行中的收获是非常之大的。通过时间记录和复盘,我发现我除了工作和带娃,竟然还可以有那么多的自我成长和亲子共同成长的时间。
我再次回想起来参加Angie时间管理课程的初衷:那就是给自己找出可以成长的时间;但是现在,我发现我不仅是找到了时间,还找到了自己的具体的梦想、坚持的动力、执行的方法、各种可以触动内心的观念和独特的指导,让渴望成长本想要一棵树的我,获得了一大片的森林。
当然我也一直觉得自己有一个不足的地方,即精力管理,我清楚知道我有这个需求,但我就是停不下来,如果有小伙伴可以指导我,欢迎你链接我:春夏秋冬2019.
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