写作就是想写啥就写啥，想到哪里写到哪里，连标题我都是在最后才来加，因为我在写之前，就没有规定自已写什么主题。这就是我轻松写字的秘密。
对于跑步，我也是这个态度，没有什么仪式，没有特意的装备，只管穿上跑鞋，走出家门，快慢随意。
可能你会说，这么散慢，有什么意义。但我想说，正因为无压力，所以我乐于写，乐于跑，心中时常装有写和跑这两个字。
生活要学会松绑减压。简单生活，是我的生活原则!
当然，每个人都有自已的生活观，每个人都有自已的价值观。我们的价值观就是我们的“宪法”。我们须在宪法的框架下有序运行。
祝愿写友，跑友过一个轻松愉快的春节!
007-12991-李一祥
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