慢
现在越来越享受和孩子在一起。我记得寒假前我还在苦苦挑战我的不吼不叫好妈妈30天，四五天就吼一次，最长没过15天.........突然某一天，就放松下来，不焦虑了，慢慢感受到当下里的每一次抓狂，就是一种急于想要有结果的，深陷于自己做妈妈的需求的一种表现。往往在那种时候，如果你愿意慢下来去看到孩子的需要，火就卸了。我忘记是在哪天，好像突然之间也看到了自己和孩子是两个独立的生命个体，对所谓的尊重，你和我，妈妈和孩子有了新的认识，从那时开始不吼不叫这个词就从我的生活里面远离了，看到这个词甚至会有点反感，我在自己的好习惯打卡里把不吼不叫好妈妈改成了心平气和好妈妈。刚好昨天在春晶的正面管教课上，春晶几处提到“慢”，比如在信息处理这个部分，当你接收到一个不好信息的时候你产生了不良的情绪，如果这个时候你不做信息整理和处理，直接就又把它又往外抛，刚好对面是你的孩子，孩子就成为你情绪的承受者。在接受到信息后做处理的这个步骤，就是“慢”，放慢自己的情绪反应，消化后用一种合适的方式去表达，哪怕表达否定，也请中正而平静。我觉得有异曲同工之处，道出了我的感受。“慢”真的是一门艺术，做妈妈，做女人，做人都需要学学慢艺术。
慢
不要走得太快，等一等灵魂。
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