但需要承认的是，敏感对你来说是一件很累的事情，就像失眠的时候，你怎么躺着都不对。
所以，敏感的人要学会找到和敏感共处的方法:你要想象自己的内心住着一个敏感的小朋友，你要照顾好她，要试着理解她糟糕的决策，接纳她的缺点，允许她有不磊落的念头，同时纵容她偶尔的懒惰、拖延和不上进。
唯有你内在的小孩健康成长，外在的大人才能披荆斩棘!
一旦你停止羡慕别人，更多的是欣赏自己，那么根本就不存在长相平平和出身平平这回事;一旦你停止讨好别人，更多的是忠于自己，那么根本就不会有斤斤计较和耿耿于怀这种事。
那么你呢?
每次跟人说话，你都显得很紧张，一说完就懊恼:“哎呀，别人说话怎么那么自然、那么机灵，我怎么就这么笨呢?难怪大家不喜欢
B 跟我聊天。” 每次做决定，你都很纠结，脑子里有两个小人一打就是一整天。
正经事一点儿没做，但感觉上却是“好累啊”。
C室友对你说:“你是不是该倒垃圾了?”结果你一晚上都没睡好，
一直在想:“她是不是觉得我懒?”
D
和朋友约着看电影，拐了好几个电梯也没找到她，特别担心她嫌自己傻，不想和自己玩了。
E熬夜赶工的文案，交上去之后觉得有个词不太好，害怕老板会揪
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