简单的食材,简单的搭配,做出美味的菜肴,让生活更美味。
荷兰豆炒虾仁,让荷兰豆更鲜,让虾更嫩。
食材
荷兰豆,新鲜大虾
步骤
1、新鲜的大虾放入加入少许料酒的水中煮至变色,捞出,剥出虾仁,去掉虾线备用。
2、水烧开后,加入少许食盐和食用油,把荷兰豆焯水两分钟,捞出过凉水备用。
3、热油爆香大蒜,加入荷兰豆和虾仁,翻炒两分钟,再加入少许食盐,胡椒粉,蚝油调味,翻炒几下,出锅即可。
简单的食材,简单的搭配,做出美味的菜肴,让生活更美味。
荷兰豆炒虾仁,让荷兰豆更鲜,让虾更嫩。
食材
荷兰豆,新鲜大虾
步骤
1、新鲜的大虾放入加入少许料酒的水中煮至变色,捞出,剥出虾仁,去掉虾线备用。
2、水烧开后,加入少许食盐和食用油,把荷兰豆焯水两分钟,捞出过凉水备用。
3、热油爆香大蒜,加入荷兰豆和虾仁,翻炒两分钟,再加入少许食盐,胡椒粉,蚝油调味,翻炒几下,出锅即可。
本文标题:荷兰豆炒虾仁
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